? Hoge bloeddruk is de meest voorkomende oorzaak voor hart-en vaatziekten . Hypertensieve hart-en vaatziekten wordt veroorzaakt door hoge bloeddruk en is een van de belangrijkste oorzaken van ziekte en overlijden in verband met het hebben van een hoge bloeddruk . De beste manier om hart-en vaatziekten te bestrijden is om uw risico's kennen , kennen de oorzaken en weet manieren om dit te voorkomen . Hoe is het verschil?

Hypertensieve hart-en vaatziekten is coronaire hartziekte , vergezeld van hartfalen en de uitbreiding van het hart dat optreedt als gevolg van een hoge bloeddruk . Hypertensie is de term toegeschreven aan hoge bloeddruk . Mogelijke complicaties met hypertensieve hart-en vaatziekten zijn angina pectoris ( pijn op de borst ) , aritmie ( onregelmatige hartslag ) , hartaanval , hartfalen, beroerte en plotselinge dood .
Hoge bloeddruk

de bloeddruk wordt gemeten door de kracht van het bloed door het hart en ook door de grootte en conditie van de slagaders . Hoge bloeddruk wordt bepaald door twee cijfers , het bovenste getal is de systolische druk en het onderste getal is diastolische druk . Systolische druk is de druk die ontstaat wanneer uw hart klopt . Diastolische druk is de druk in de bloedvaten wanneer het hart in rust is . De gemiddelde bloeddruk is 120/80 en het hoge bereik van de normale is 140/90 . Alles boven deze aantallen wordt beschouwd als een hoge bloeddruk .
Oorzaken

Uiteraard is de belangrijkste oorzaak van hypertensieve hart-en vaatziekten is hypertensie. Aangezien hoge bloeddruk verhoogt de druk van de bloedvaten , dit maakt het hart harder elke keer pompen werken . De hartspieren dan beginnen te verdikken en de linker ventrikel van het hart wordt vergroot . De hoeveelheid bloed die het hart kan pompen daalt . Hoge bloeddruk kan ischemische hartziekten veroorzaken van de toegenomen behoefte aan zuurstof door de dikkere hartspier . Hoge bloeddruk leidt ook tot de verdikking van de bloedvatwanden .
Risicofactoren

hebben van een risicofactor voor hoge bloeddruk betekent dat een risicofactor voor hart- hypertensieve ziekte . Je hebt een groter risico voor hoge bloeddruk als het draait in uw gezin . Roken, overgewicht en diabetes zijn allemaal risicofactoren voor hoge bloeddruk . Essentiële hypertensie is wanneer je geen oorzaak of risicofactor , maar je hoge bloeddruk te ontwikkelen. Secundaire hypertensie is wanneer een gewoonte , aandoening of medicatie zorgt ervoor dat je een hoge bloeddruk hebt . U kunt een aantal van uw risico's te verlagen door het aannemen van een gezondere levensstijl , zoals stoppen met roken , gezonder eten en bewegen .
Preventie

De beste manier om te voorkomen hypertensieve hart-en vaatziekten is om te weten wat uw bloeddruk is . Volgens de American Heart Association , een op de drie Amerikaanse volwassenen heeft een hoge bloeddruk . Bijna een derde van de mensen die een hoge bloeddruk weet het niet . Je moet je uw bloeddruk regelmatig gecontroleerd door een arts en als u een hoge bloeddruk , moet je medicatie te nemen om het te controleren . Ook het veranderen van uw dieet , regelmatig te bewegen , minder alcohol , stoppen met roken en afvallen zijn de beste manieren om uw bloeddruk te verlagen .