De uitdrukking 'hart gesproken' betekent iets dat uit het hart komt of met oprechtheid en emotie wordt uitgedrukt. Het houdt in dat de woorden of daden uit een diep gevoel komen en niet louter oppervlakkig of berekend zijn. Wanneer iemand vanuit het hart spreekt, deelt hij of zij zonder voorbehoud zijn ware gedachten, gevoelens en bedoelingen.