Bloeddruk en hartslag zijn beide maatregelen van de hartfunctie , maar ze verschillende dingen meten. De bloeddruk is de kracht van het bloed als het door de bloedvaten beweegt , en hartslag is het aantal keren dat uw hartslag per minuut .
Misvattingen
Wanneer uw hartslag stijgt , heeft uw bloeddruk niet stijgen mee. Ook al is uw hart sneller als gevolg van de activiteit , stress of een gezondheidsprobleem wordt gewonnen , is de kracht van het pompen van bloed niet beïnvloed .
Measurement
Als uw hartslag tarief heeft consequent hoog , beginnen om het bewaken leek . Na een volledige nachtrust , controleer uw hartslag in rust door het tellen van uw hartslag voor een minuut . Een gemiddelde hartslag in rust is 60 tot 80 slagen per minuut .
Overwegingen
Na activiteit , je hartslag moet worden verhoogd , al is uw bloeddruk normaal moet blijven . Uw aanbevolen hartslagzone voor activiteit is 50-85 procent van je maximale hartslag .
Waarschuwing
Als uw hartslag is snel , zelfs als je in rust , je kan een aandoening genaamd tachycardie hebben . Naast de snelle hartslag , zult u merken duizeligheid, kortademigheid of duizeligheid . Raadpleeg uw arts voor de diagnose en behandeling opties .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win