Cholesterol is een vetachtige steroïde chemische stof die wordt gevonden in humane celmembranen en als onderdeel van hormonen en vitaminen . Cholesterol wordt geabsorbeerd door het lichaam uit voedsel . Het wordt ook geproduceerd in de lever van vet dat wordt geconsumeerd door de recycling van hormonen en vitaminen . Cholesterolafzettingen zich langs de wanden van de slagaders , een aandoening bekend als atherosclerose ( aderverkalking ) . Aderverkalking zijn niet in staat om het bloed effectief te vervoeren. Als de cholesterol plaque dik genoeg , zal de slagaders volledig blokkeren , wat leidt tot hartaanvallen of beroerte . Als onderdeel van een cardiale gezondheid opwerking , zullen zorgverleners soms bestel een serum cholesterolgehalte . Echter, de resultaten geïnterpreteerd in het licht van drie belangrijke waarden : . HDL-cholesterol , LDL -cholesterol en triglyceriden
high-density lipoprotein
HDL-cholesterol is cholesterol met een grote concentratie van de eiwitten in het molecuul . Zoals andere cholesterol wordt afgezet op de wanden van de slagaders , HDL -cholesterol pakt het op en draagt het naar de lever voor opwerking . Daarom is een hoog HDL waarde in het bloed wenselijk . Volgens de American Association Haard , serumwaarden van 60 mg /dL zijn het meest wenselijk , terwijl waarden onder 40 mg /dL ongewenst . HDL-cholesterol wordt gevonden in eiwitrijke voedingsmiddelen , zoals mager vlees en soja-eiwit .
Low - density lipoproteïne
LDL- cholesterol is cholesterol met een minimale concentratie van eiwitten in het molecuul . Dit is het type cholesterol die wordt afgezet op de wanden van de slagaders . Daardoor een lage LDL waarde zeer gewenst . Volgens de American Heart Association , LDL waarden onder 100 mg /dL zijn het meest wenselijk , terwijl waarden boven 160 mg /dl hoog worden beschouwd . LDL-cholesterol is afkomstig van vetrijke voedingsmiddelen zoals rood vlees en bewerkte voedingsmiddelen .
Triglyceriden
Omdat bloed is op basis van water , vet circuleert in het lichaam als in water oplosbare triglyceriden . Zij zijn de bouwstenen van cholesterol . Zo hoge concentraties van triglyceriden wordt vertaald naar hogere concentraties van cholesterol . Gewenste triglyceriden lager dan 150 mg /dL . Niveaus boven 200 mg /dL worden beschouwd als hoog .
Heart Disease Risk
Andere factoren, zoals de body mass , genetische aanleg , en leefgewoonten bijdragen aan het risico op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten . Daarom cholesterolgehalte moet worden geanalyseerd als onderdeel van een controle . Terwijl iemand zeer laag cholesterolgehalte kan hebben , kan dat dezelfde persoon zijn met een hoog risico voor hart-en vaatziekten als gevolg van roken of andere soortgelijke gewoonten . Dan weer , kan iemand een marathonloper te zijn en hebben een hoog risico op hart-en vaatziekten van genetica en aanleg voor meer cholesterol dan normaal te creëren in hun levers . Alleen zorgverleners kan bepalen of cholesterolgehalte optimaal zijn voor een individu.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win