Het korte antwoord is:soms.

Van licht tot matig drinken is aangetoond dat het het cholesterolgehalte verbetert, ontstekingen vermindert en het HDL-cholesterol (goed) verhoogt. Bovendien kan alcohol helpen het bloed te verdunnen en bloedstolsels te voorkomen, wat het risico op een hartaanval en beroerte kan verminderen.

Te veel alcohol drinken kan echter het hart beschadigen en tot verschillende gezondheidsproblemen leiden, waaronder hartaandoeningen, cardiomyopathie (een ontsteking van de hartspier), hoge bloeddruk, beroerte en leverziekte. Bovendien kan overmatig drinken leiden tot zwaarlijvigheid en diabetes, wat het risico op hartziekten verder zou kunnen vergroten.

De American Heart Association beveelt aan dat vrouwen niet meer dan één drankje per dag drinken en mannen niet meer dan twee drankjes per dag. Voor mensen die al een hartaandoening of andere gezondheidsproblemen hebben, is het het beste om alcohol helemaal te vermijden.

Bovendien moeten mensen die medicijnen gebruiken die een wisselwerking hebben met alcohol, helemaal geen alcohol drinken. Sommige van deze medicijnen omvatten antibiotica, antidepressiva, ontstekingsremmende medicijnen, bloedverdunners en bepaalde chemotherapiemedicijnen.