Het hart is een van de belangrijkste en hardst werkende organen in uw lichaam. Het is een essentiële pomp die bloed, zuurstof en voedingsstoffen door uw lichaam circuleert, en is ook verantwoordelijk voor het verwijderen van afvalproducten uit uw cellen.

Hier is een vereenvoudigde uitleg van hoe het hart werkt:

1. Het hart heeft vier kamers:twee atria (enkelvoud:atrium) en twee ventrikels. De atria zijn de bovenste kamers en de ventrikels zijn de onderste kamers.

2. Het rechter atrium ontvangt bloed van uw lichaam via twee grote aderen, de superieure vena cava en de onderste vena cava.

3. Het bloed stroomt vervolgens van het rechter atrium naar het rechter ventrikel.

4. De rechterkamer pompt het bloed naar uw longen via een grote slagader die de longslagader wordt genoemd.

5. In de longen neemt het bloed zuurstof op en geeft kooldioxide af.

6. Het zuurstofrijke bloed stroomt vervolgens via vier longaders terug naar het hart.

7. Het zuurstofrijke bloed stroomt naar het linker atrium.

8. Het bloed stroomt vervolgens van het linker atrium naar het linker ventrikel.

9. De linker hartkamer pompt het zuurstofrijke bloed naar uw lichaam via een grote slagader, de aorta.

Deze cyclus herhaalt zich voortdurend en zorgt ervoor dat uw lichaam voortdurend wordt voorzien van de zuurstof en voedingsstoffen die het nodig heeft, terwijl ook de afvalproducten worden verwijderd die u kunnen schaden.

Het is belangrijk om voor de gezondheid van uw hart te zorgen door gezond te eten, regelmatig te bewegen en stress te beheersen. Door deze tips te volgen, kunt u uw hart jarenlang gezond en sterk houden.