Probeer te snel voor een paar uur. Zie hoe u het snel zal reageren door het missen van een maaltijd . Als u diabetes heeft of zwanger bent , niet snel totdat je eigenlijk moet . Doe dit minstens een week voordat je gepland hebt om de test te nemen . Kopen van 2
Plan de triglyceriden bloed loting voor het begin van de dag . Op deze manier zul je slapen tijdens het grootste deel van de snel en je zult in staat zijn om opnieuw te eten spoedig na uw bloedmonster is genomen .
Fast 3 voor 8 tot 12 uur voor het krijgen van uw bloed getrokken , of volg de aanbevelingen van onze arts op de lengte van uw snel.
4
Informeer uw arts over de medicijnen die u momenteel neemt . Uw arts zal u laten weten welke medicijnen , indien van toepassing , moet u doorgaan met tijdens het vasten.
5
Eet licht de nacht voordat u begint met het snel voor de triglyceriden bloed trekken . Het lijkt misschien alsof je veel moet eten te halen voor de tijd doorgebracht vasten , maar het eten van een lichte maaltijd vertraagt je spijsvertering voorzichtig . Ook weg van triglyceride -inducerende voedsel zoals ijs en andere vette voedingsmiddelen blijven .
6
Kies uw eerste maaltijd na het vasten zorgvuldig . Net zoals je vertraagd uw spijsvertering zachtjes voor het vasten , moet je langzaam en voorzichtig de snelheid van uw spijsvertering en na de triglyceriden bloedtest . Maak uw eerste maaltijd klein en licht verteerbaar .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win