Hart-en vaatziekten is een term die wordt gebruikt om een ​​verscheidenheid van aandoeningen die een negatief effect hebben op het hart te beschrijven. Hartziekte wordt meestal door elkaar gebruikt met de term cardiovasculaire ziekte die verwijst naar omstandigheden die kunnen leiden tot vernauwing of verstopping van de bloedvaten die hartaanvallen en beroerte kan veroorzaken , volgens de Mayo Clinic . Hart-en vaatziekten is de belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten onder zowel mannen als vrouwen . Hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte , en atherosclerose zijn de drie meest voorkomende aandoeningen die hart-en vaatziekten veroorzaken . Deze drie voorwaarden kunnen allemaal worden behandeld om hart-en vaatziekten te genezen . Hypertensie Behandeling

Volgens Medline Plus , hypertensie is de medische term die wordt gebruikt om hoge bloeddruk te beschrijven. Hoge bloeddruk doorgaans geen symptomen , waardoor het moeilijk om te weten wanneer behandeling nodig . De beste manier om te weten of u een behandeling nodig heeft voor uw bloeddruk niveau is om uw arts te bezoeken ten minste eenmaal per twee jaar nadat u de leeftijd van 20 bereiken , volgens de Mayo Clinic.

Volgens de New York tijden Health Guide , zijn er verschillende medicijnen die kunnen worden gebruikt om hoge bloeddruk zoals alfa-blokkers , ACE- remmers , bèta - blokkers , calciumantagonisten , alfa centrale antagonisten , diuretica , renine remmers en vaatverwijders behandelen . Volgens het National Institute of Health , de bloeddruk kan ook worden verlaagd door het volgen van een gezond eten plan en het verlagen van uw inname van natrium . Het verminderen van uw bloeddruk is een van de beste behandelingen voor hart-en vaatziekten .
Hoog Cholesterol Behandeling

De National Cholesterol Education Program legt uit dat er te veel LDL-cholesterol kan leiden tot vet stoffen opbouw op de wanden van bloedvaten , waardoor hartkwaal . Behandeling voor hoge cholesterol is gericht op het verlagen van LDL-cholesterol . Er zijn twee verschillende manieren om je cholesterol waaronder therapeutische veranderingen in levensstijl ( TLC ) en behandeling met geneesmiddelen te verlagen. Therapeutische levensstijl veranderingen betreffen het vergroten van de fysieke activiteit , gewichtsbeheersing , en het verminderen van cholesterol-inname uit de voeding. Volgens de American Heart Association , de meest voorkomende geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van hoog cholesterol zijn atorvastatine , fluvastatine , lovastatine , pravastatine , rosuvastatine en simvastatine .
Atherosclerose Behandeling

Atherosclerose is een aandoening waarbij de wanden van slagaders dik en stijf door te veel druk volgens de Mayo Clinic . Atherosclerose kan worden veroorzaakt door hoge bloeddruk , hoog cholesterol , nicotine en bepaalde ziekten . De meest voorkomende oorzaak van atherosclerose is een hoog LDL- cholesterolgehalte , en de officiële definitie van atherosclerose is de verharding van de slagaders . Atherosclerose kan worden behandeld door meer inspanning en een dieet dat laag in verzadigd vet en cholesterol . Cholesterolverlagende medicijnen en bloeddrukverlagende medicatie kan ook worden gebruikt om de behandeling van atherosclerose. Volgens de American Heart Association , diëten die rijk zijn aan verzadigde vetten aanzienlijk verhogen het risico op hart-en vaatziekten .
Oefening

Oefenen op een dagelijkse basis is een van de beste behandelingen voor hart-en vaatziekten volgens de American Heart Association . Oefenen op een regelmatige basis kan helpen om de bloeddruk , gewicht , bloed lipide afwijkingen, en diabetes . Voorbeelden van oefeningen die de American Heart Association stelt zijn touwtje springen , stevig wandelen , dansen, en cross - country skiën .
Dieet Verbouwingen

Volgens de American Heart Association , mensen die overgewicht hebben een verhoogd risico op hart-en vaatziekten . Bezuinigen op calorieën en het verminderen van de hoeveelheid verzadigd vet die u verbruikt zal u helpen gewicht te verliezen en te verminderen uw risico op hart-en vaatziekten . Het verminderen van uw natrium en cholesterol-inname kan ook helpen om hart-en vaatziekten te genezen .