Angina , veroorzaakt door een beperkte bloedtoevoer naar het hart , veroorzaakt pijn op de borst die kan voelen als knijpen of vastdraaien . Stabiele angina treedt meestal op tijdens het sporten of in tijden van emotionele of fysieke stress ; het is meestal opgelucht met rust en nitroglycerine tabletten. Instabiele angina pectoris kan op elk moment en kan leiden tot een hartaanval . Geblokkeerde slagaders zijn de meest voorkomende oorzaak . Natuurlijke therapieën moeten dienen als aanvulling op standaard behandelingen en moet u overleggen met een ervaren zorgverlener over natuurlijke strategieën. Supplementen

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , zijn de volgende toeslagen succes in het beheer van angina in klinische studies aangetoond

L - carnitine vermindert de symptomen van angina . ; neem 1 gram tweemaal daags . CoenymeQ10 bevordert de algehele gezondheid van het hart , en het helpt mensen met angina pectoris oefening vaker zonder pijn ; neem dagelijks 150 milligram . Q10 kan interfereren met bloedverdunnende medicijnen. L - arginine verbetert de doorbloeding en verbetert de tolerantie voor fysieke activiteit ; neem 2000 milligram driemaal daags. Magnesium werkt op een soortgelijke wijze als bepaalde bloeddruk medicatie ( een gemeenschappelijk deel van de conventionele behandeling van angina ) maar niet zo sterk . Het kan ook het verminderen van pijn op de borst als gevolg van oefening ; nemen 365 mg tweemaal per dag.
Kruiden

Herbal behandelingen voor angina kan bijdragen tot het verminderen van de complicaties van de aandoening , alsmede bijdragen aan de totale gezondheid van het hart .

Meidoorn heeft een lange geschiedenis van gebruik behandelen van hart-en vaatziekten . Met betrekking tot angina , kan het verbeteren van de bloedtoevoer naar het hart en het verbeteren van de kwaliteit van de uitoefening door het verminderen van pijn . Neem 360 mg driemaal daags . Kudzu is een primaire behandeling voor hart-en vaatziekten in de traditionele Chinese geneeskunde . Het zou de frequentie van angina aanvallen te verminderen , maar volgens de Universiteit van Maryland , werden klinische studies ter beoordeling van deze slecht ontworpen . Gebruik dagelijks 30 tot 120 milligram . Terminalia Arjuna, een kruid vaak gebruikt in de ayurvedische geneeskunde , kan de frequentie van de aanvallen te verminderen en het inspanningsvermogen ; bespreken juiste doseringen met uw arts.
Acupunctuur

Onderzoeken naar het nut van acupunctuur behandeling van angina hebben gemengde resultaten opgeleverd. Studies met positieve resultaten vond het bezuinigen op het aantal angina -aanvallen en de noodzaak om nitroglycerine , een primaire conventionele behandeling die helpt bij het ​​hart krijgt meer bloed en zuurstof te gebruiken .
Homeopathie

onderzoeken naar homeopathische behandeling van angina pectoris ontbreken. Een professionele homeopaat zou raden de behandelingen om de bloeddruk en cholesterol te verlagen . Homeopathische middelen zijn gebaseerd op vele factoren naast de primaire toestand en omvatten zaken als persoonlijkheid , levensstijl en lichamelijke make- up . Vanwege de sterk geïndividualiseerde aard van de behandeling , is overleg met een professionele homeopaat aan te raden om een optimale behandeling te ontwerpen. Homeopathische behandelingen voor deze aandoening kunnen zijn argentums nitricum , Aurum metallicum , calcarea carbonica , Lachesis en braaknoot .
Zelfzorg strategieën

eten van een gezonde voeding is belangrijk . Verbruiken veel hele , onbewerkte voedingsmiddelen zoals volle granen, fruit en groenten . Houd uw inname van natrium minder dan 2300 milligram per dag en proberen om minstens twee porties vis per week te eten. Blijf alcoholische dranken tot twee per dag als je man en een als je een vrouw bent . Probeer ten minste 30 minuten per dag te oefenen .

Het beheren van stress is een belangrijk onderdeel van het beheer van deze aandoening . Engage in de stress - reductie technieken zoals yoga , diepe ademhaling , positieve visualisatie , meditatie of progressieve relaxatie , die gaat spannen en loslaten van een spiergroep per keer .