Gezondheid en ziekte gezondheid logo
handicap

Wat zijn enkele bijwerkingen als iemand fysiek niet fit is?

* Verhoogd risico op chronische ziekten, zoals hartaandoeningen, beroertes, diabetes type 2 en sommige soorten kanker

* Obesitas

* Lage energieniveaus

* Moeilijkheden met slapen

* Spierzwakte

* Gewrichtspijn

* Slechte balans en coördinatie

* Verhoogd risico op vallen

* Depressie en angst

* Laag zelfbeeld

* Sociale onthouding

*Verminderde kwaliteit van leven

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win