Dit is een uitstekende oefening voor mensen met de ziekte van Parkinson . De trillingen die worden geassocieerd met Parkinson kan verminderen terwijl de persoon in het zwembad lopen . Het is het beste om te wandelen in water dat middel diep . De begeleider naast de persoon , klaar om hem te helpen wanneer er een verlies van evenwicht . Gewoon wandelen tegen de weerstand van het water zal helpen bouwen kracht .
Breathing
De persoon met Parkinson kan een ademhalingstechniek te zwemmen oefenen . Dit moet in ondiep water, zodat hij kan krijgen op zijn knieën . Het gezicht wordt geplaatst gezicht in het water . De persoon blaast bellen en dan draait zijn hoofd naar de kant om meer lucht te krijgen . Er zijn gevaren in deze oefening . Een assistent moet in de buurt zijn om te helpen als de patiënt enten.
Arm Stroke
Een persoon met Parkinson kunnen werken aan de armbeweging tijdens het werken met een assistent . Werken in ondiep water , kan de assistent direct naast de patiënt , klaar om een hand onder de buik gezet als er een slip of paniek . De patiënt moet een overhead zwemslag om het volledige voordeel te krijgen. Terwijl hij tilt zijn linkerarm uit het water , moet hij zich wenden tot zijn linker te ademen . De assistent moet zich aan de rechterkant , als bedoeld in de manier niet krijgen . Dit kan gaan voor twee of drie minuten . Veel van de mensen met Parkinson vinden dat trillingen verminderen aanzienlijk , terwijl ze in het water . Een persoon met Parkinson die zich in het water levende therapie elke dag kan ook een vermindering van de trillingen op een dagelijkse basis te merken.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win