Gezondheid en ziekte gezondheid logo
handicap

Hoe te lopen met een Quad Cane

Hoewel mensen zijn met behulp van stokken om te helpen met mobiliteitsproblemen voor honderden jaren , de komst van de vier poten ( quad ) cane heeft dit nuttig apparaat meer betrouwbaar en stabiel in het gebruik dan ooit. Hoewel wandelen met de stoere quad riet kunt u een goede reden om wat extra vertrouwen hebben geven , is het belangrijk om het riet correct te gebruiken om uw veiligheid te maximaliseren. Instructies
1

Houd de stok in de hand tegenover uw geblesseerde voet. Een veel voorkomende misbruik van de quad riet is om het te houden op de zijkant van de schade en proberen om het te gebruiken als een " vervanger " voor de geblesseerde voet. In feite is het doel van het riet is om te fungeren als tegenwicht voor de zwakkere voet , aangezien dit een grotere stabiliteit .
2

Vermijd oneffen terrein waar mogelijk. Als je op een instabiel grond moet lopen , kijken naar alle vier de poten van het riet als je beweegt om te controleren of het riet wordt geen fooi .

Neem Goedkope 3 redelijk grote stappen , dwalende aan de kant van de kleine . Grote stappen verhogen van uw kans op letsel , zowel omdat je meer tijd in een keer te besteden aan je geblesseerde voet en omdat een brede uitstraling is meer precair .

Zorg 4 dat alle vier de poten van de quad suikerriet zijn landing gelijkmatig als je loopt . Kantelen het riet zodat een deel van de benen opgetild moet worden vermeden , omdat dit vermindert de stabiliteit .
5

Plaats het riet geschikt voor elke stap . Het centrum ruimte van vier poten de quad Cane's zal landen tegenover de wreef van uw geblesseerde voet.
6

Vermijd draaiende . Draaien op uw geblesseerde voet of riet kan een onverwachte verdeling van het gewicht veroorzaken .
7

Handhaaf een goede houding . Het kan verleidelijk zijn om op te leunen of neergang in het riet , maar dit zal uw algehele structuur minder stabiel maken . Sta rechtop , maar ontspannen te allen tijde .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win