Cognitieve gedragstherapie blootstelt individuen om de bron van angst . De twee soorten behandelingen gebruikt met deze therapie zijn geleidelijke blootstelling ( systematische desensibilisatie ) en directe blootstelling ( overstroming ) . Gedragstherapie worden gegeven voor het voorkomen van het ontstaan van paniekaanvallen en het herwinnen van lichamelijke controle. Exposure therapie en virtual reality exposure ( driedimensionale virtuele computer beelden ) effectief te helpen om mensen met deze fobie te behandelen. Therapeuten leren vertrouwen stimuleren gedragscompetenties en ontspanningstechnieken te implementeren in echte situaties. Hypnotherapie is een methode die mensen leert hoe ze zich uit de situatie te halen met paniek .
Voorgeschreven medicijnen
Medicijnen , zoals tranquillizers en antidepressiva worden voorgeschreven om de symptomen onder controle . Dit type van behandeling verhoogt de mogelijkheid van individuele verslaving . D - cycloserine ( DCS ) , normaal gebruikt voor de behandeling van tuberculose , heeft effectief geholpen mensen met hoogtevrees . De ingrediënten zijn bewezen positief effect op de amygdala gebied van de hersenen, die angst regelt . Medicatie alleen is niet een levensvatbare behandeling . Het moet worden toegediend samen met therapie voor maximale effectiviteit .
Homeopathische behandelingen
Natuurlijke remedies zijn ook beschikbaar om de symptomen van hoogtevrees te controleren . Homeopathische ingrediënten, zoals Cocculus indicus , Gelsemium en Bryonia , controle symptomen van duizeligheid , desoriëntatie en misselijkheid . De kalmerende eigenschappen van citroenmelisse , lavendel en passiebloem helpen om emotionele nood evenwicht . Herbal supplementen helpen ons zenuwstelsel te behouden , waardoor het mogelijk is om positiviteit te behouden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win