? Premenstruele dysfore stoornis ( PMDD ) wordt gekenmerkt door een intense psychologische en fysieke symptomen die zich voordoen tijdens de weken voorafgaand aan het begin van de menstruatie (periode ) . Volgens womensmentalhealth.org , de symptomen zo ernstig zijn dat ze interfereren met de vrouwen sociale , beroeps-en interpersoonlijk functioneren . Behandeling kan helpen om deze symptomen te verlichten en herstellen van uw niveau van functioneren . Medische behandelingen

psychotrope medicijnen worden meestal voorgeschreven aan gedrags-en emotionele symptomen van PMDD behandelen. Antidepressiva worden gebruikt om de stemming symptomen die schade te berokkenen , zoals depressieve stemming , prikkelbaarheid en spanning te behandelen. Antidepressiva zoals Prozac , Zoloft en Paxil kan worden voorgeschreven en resulteren in minimale bijwerkingen , die de drugs zeer aanvaardbaar onder vrouwen met PMDD maken . Angst van PMDD kan worden behandeld met benzodiazepinen , namelijk Xanax .

Analgetica zijn pijnstillers die pijn van PMDD kan verlichten . Volgens depressie - guide.com , zijn pijnstillers vaker voorgeschreven aan dysmenorrheal ( krampen die optreden tijdens de menstruatie ) te behandelen.

Hormonale therapie wordt gebruikt bij vrouwen met ernstige gevallen van PMDD . Hormonale therapie werkt door het onderdrukken van de functie van de eierstokken , die uiteindelijk bevrijdt het lichaam van pijnlijke premenstruele symptomen en intense stemmingswisselingen . Hormonale therapie komt met bijwerkingen die de menopauze na te bootsen en verhogen de kans op het ontwikkelen van osteoporose . Gonadotropin - releasing hormoon ( GnRH ) wordt gebruikt om ovulatie bij vrouwen die niet hebben gehad verlichting van andere soorten PMDD medicatie te voorkomen . De andere optie hormonale therapie is het gebruik van progesteron of oestrogeen PMDD symptomen te verlichten .
Veranderingen in levensstijl

Veranderingen in eetgewoonten kunnen helpen in geval van milde PMDD . Voeg meer koolhydraten en fruit in uw dieet en de hoeveelheid zout , suiker , cafeïne en alcohol je consumeert verminderen . Volgens womensmentalhealth.com , waarbij 1200 mg van een calciumsupplement dagelijks kan helpen om zowel de fysieke en psychologische symptomen van PMDD verlichten . Voeg meer aërobe activiteit om uw dagelijkse activiteiten en ervoor zorgen dat u genoeg slaap krijgen .
Psychotherapie

Psychotherapie is een niet -medicamenteuze aanpak van PMDD . De meest voorkomende vorm van therapie gebruikt wordt is cognitieve gedragstherapie ( CGT ) . Het doel van CGT is om je denkproces te hervormen om positief gedrag en gevoelens te vormen. De adviseur zal samen met u om zelfbewustzijn te vergroten , verhoogt het zelfvertrouwen , conflictoplossing technieken te ontwikkelen en te beheren stress. Werken met een counselor kan ook een educatief element toe te voegen , kunt u uw gevoelens en gedrag symptomen van PMDD begrijpen en hoe ze invloed op uw dagelijks functioneren zal zijn . Therapeuten kan je leren ontspanningstechnieken te helpen het beheer van de prikkelbaarheid van PMDD .
KruidenRemedies

kruidenmiddelen kan worden gebruikt voor het premenstrueel symptomen te verlichten in geringe mate . Gingko biloba kan gevoelige borsten en een opgeblazen gevoel te verlichten van vochtretentie. Chasteberry ( agnus castus fruit extract ) werkt om prikkelbaarheid , hoofdpijn en woede te minimaliseren .