Het einde van de menstruatie van een vrouw wordt genoemd de menopauze . Dit kan natuurlijk aan het einde van de vruchtbare jaren later . Dit kan ook worden veroorzaakt door chemotherapie , chirurgie en bestraling . Overwegingen

Veel vrouwen ervaren een verscheidenheid aan symptomen die verband houden met deze verandering leven . Deze symptomen kunnen zowel de emotionele en fysieke gezondheid beïnvloeden . De symptomen kunnen variëren in ernst .
Definition

Het belangrijkste symptoom is de verandering in de menstruatie , eindigend in volledige stopzetting . Onregelmatige menstruatie kan optreden voor een aantal maanden of zelfs jaren voordat deze stoppen . Menopauze technisch gezien niet plaatsvinden tot de termijnen voor 12 maanden afwezig zijn geweest .
Opvliegers

Opvliegers worden vaak in deze tijd ervaren door vrouwen . Deze treden vooral 's nachts , waardoor soms nachtzweten .
Sleep

Vermoeidheid en vermoeidheid komen vaak voor in deze tijd , waarschijnlijk te wijten aan de moeilijkheid om te slapen dat veel vrouwen ervaring .
Emotions

menopauze brengt veranderingen in de stemmingen. Emoties kan omvatten gevoelens van prikkelbaarheid , angst en depressie . Veel vrouwen worden bezorgd over problemen met het geheugen en algemene vergeetachtigheid .
Behandeling

Veel vrouwen ervaren moeilijkheden omgaan met de symptomen van de menopauze . Traditionele of alternatieve geneeskunde nodig zijn voor verlichting of vermindering van de symptomen . Professionals in de gezondheidszorg kunnen hormonale substitutietherapie ( HST ) , een aangepast dieet of kruiden-supplementen te adviseren .