Tampons zijn slechts een van de producten die gebruikt kunnen worden om te helpen verlichten het gedoe van die tijd van de maand en vrouwen in staat stellen terug naar hun dagelijks leven dat dingen zoals oefenen en zwemmen , die moeilijk te zijn kunnen krijgen onmogelijk om te doen met behulp van pads. Als u de overstap naar tampons maken , maar moeite hebben met het beheersen van het product , proberen te leren een paar tips om de schakelaar een beetje makkelijker te maken . Besteed aandacht aan Applicatoren

Applicatoren zijn er in alle soorten, waaronder karton, plastic , met grip, zonder grip , en bepaalde vormen het beste werken voor bepaalde vrouwen. Sommige vrouwen, echter , ervaren meer problemen of irritatie met karton applicators , dus als je problemen met het inbrengen , probeer dan met behulp van een plastic applicator . Terwijl karton applicators zijn goedkoper , plastic applicators zijn meestal het makkelijkst te gebruiken zoals ze zijn glad rondom en hebben meestal een soort van grip op hen. Tampons die niet applicatoren hebben, worden vooral niet aanbevolen voor het eerst gebruikt.
Blijf ontspannen

Invoegen van een tampon , vooral als je een eerste keer gebruiker , kan zijn zenuwslopend . Echter, hoe meer zenuwachtig je bent, hoe moeilijker het inbrengen als de spieren in je buik zullen worden aangescherpt . Als je een geval van zenuwen , voordat u de applicator een paar keer diep adem om spieren te ontspannen . Zodra applicator is geplaatst, neem een ​​paar keer diep adem duw de applicator in
Positie

meeste tampon instructies zal u vertellen om deze in te voegen ofwel zitten of staan ​​, welke positie beter is hangt af van de vrouw . Als u hebt geprobeerd het inbrengen van een tampon zitten over het toilet en hebben herhaaldelijk mislukt, kunt u proberen u hem staan ​​met een been gestut op het toilet . Sommige vrouwen vinden het zelfs nuttig om de tampon in te brengen tijdens het liggen , dus probeer dit als de eerste twee zijn nog steeds ongemakkelijk .
Smeren

Om de tampon glide maken gemakkelijker enkele eerste keer gebruikers proberen het smeren van de applicator . U kunt dit doen met behulp van vaseline of KY Jelly . Smeer gewoon het einde van de applicator met ofwel een en dan de tampon moet gemakkelijk glijden inch Vergeet niet om ook te ontspannen .
Zorg wordt teruggedrongen

ander probleem sommige vrouwen hebben bij het inbrengen van een tampon is dat ze het kunnen voelen in hen na inbrengen. Dit komt waarschijnlijk omdat ze het niet hebben geduwd ver genoeg . Als dit bij u gebeurt , probeer dan eenvoudigweg het verder met een andere tampon , of met een schone droge vinger aan de ingebrachte tampon verder omhoog te duwen .
Experiment Met
Merken

Alle tampons zijn verschillend in grootte en absorptievermogen . Voor sommige vrouwen , bepaalde merken beter werken dan anderen . Probeer te experimenteren met verschillende merken om te zien welke het beste werkt voor u en vergeet niet om altijd de laagste absorptievermogen je nodig hebt , als het gebruik van een tampon die te groot kan pijnlijk zijn te nemen als het droog kan zijn op sommige kanten.

Waarschuwingen

volg altijd de aanwijzingen die komen in de doos van tampons , inclusief aanwijzingen voor het inbrengen en de steunaanvragen voor Toxic Shock Syndroom , een ernstige ziekte die is gevonden in verband met zijn naar tampon usage.If de pijn van het inbrengen van een tampon is extreem of hoger ongemakkelijk, kan dit een teken van een groter probleem en moet u een afspraak maken met uw arts immediately.Never gebruiken geparfumeerde tampons of geparfumeerde vaginale producten in het algemeen te maken , zoals de chemische stoffen in hen kan leiden tot infecties zoals schimmelinfecties , en verstoren de pH-balans in uw vagina.Always zorg ervoor dat een schone tampon die niet uit de verpakking is te gebruiken en was de handen voor het inbrengen om bacteriën te voorkomen dat ze in contact met je vagina .