Menopauze is een grote leven te veranderen waarmee het einde van de vruchtbaarheid . De aard en ernst van de symptomen geassocieerd met de menopauze variëren van vrouw tot vrouw , maar bijna iedereen ervaart ten minste enkele symptomen . Verschillende behandelingen bestaan ​​om de symptomen geassocieerd met dit proces eenvoudiger te beheren . Identificatie

menopauze geeft het einde van de menstruatie en vruchtbaarheid . Tijdens de menopauze , de eierstokken niet meer eieren per maand en de productie van de hormonen oestrogeen en progesteron afneemt los . Menopauze optreedt bij de meeste vrouwen tussen de leeftijden van 45 en 55 , hoewel sommige vrouwen de menopauze in te voeren in de dertig .
De Proces

Voordat u de menopauze bereiken , je zult ervaren perimenopauze. Gedurende deze tijd , zal je eierstokken geleidelijk produceren minder en minder oestrogeen . Deze fase kan zo lang als 10 jaar duren , hoewel de gemiddelde is 4 jaar . Tijdens de perimenopauze , zult u beginnen om veel van de symptomen die mensen associëren met de menopauze , zoals opvliegers en onregelmatige menstruatie ervaren. Menopauze treedt op wanneer u een periode van een jaar niet hebben gehad.
Symptomen

In de jaren voorafgaand aan de menopauze , kunt u een afname van de vruchtbaarheid ervaren , opvliegers , slaapproblemen , een toename van vet rond je buik , verhoogde premenstrueel syndroom symptomen , gevoelige borsten , vaginale droogheid , humeurigheid , verminderde interesse in seks , dunner wordend haar en urine lekkage of urgentie. Uw periode zal waarschijnlijk zeer onregelmatig . Het kan langer of kortere duren en de stroom toenemen . Het kan zijn dat je weet nooit helemaal wanneer je menstruatie verwachten en kan zelfs gaan enkele maanden zonder een periode voordat het weer wordt hervat.
Risicofactoren

menopauze meestal optreedt als gevolg van het natuurlijke verouderingsproces , maar bij sommige vrouwen kunnen medische aandoeningen of operaties veroorzaken menopauze eerder dan normaal gebeuren . Chemotherapie en bestraling therapieën kunnen vroege menopauze veroorzaken , zoals prematuur ovarieel falen . Deze aandoening treft ongeveer 1 procent van de vrouwen jonger dan 40 jaar en treedt op wanneer de eierstokken stoppen met werken als gevolg van een auto-immuun ziekte of genetische problemen . In sommige gevallen kan geen oorzaak gevonden voortijdig ovarieel falen . Terwijl een hysterectomie ( een soort chirurgische ingreep gebruikt om de baarmoeder te verwijderen) zal de zwangerschap en menstruatie te voorkomen , zal het alleen maar leiden tot de menopauze optreden als u ook uw eierstokken verwijderd . Als uw eierstokken nog intact na de operatie , komt u bij de menopauze rond dezelfde leeftijd je zou hebben als je niet een hysterectomie hadden gehad .
Behandeling

behandeling is gericht op het verlichten van uw meest lastige symptomen. Hormoon Suppletie Therapie (HST ) voorziet het lichaam van extra oestrogeen of een combinatie van oestrogeen en progesteron . HRT is nuttig in het verlichten van vaginale droogheid, nachtelijk zweten , jeuk , opvliegers en humeurigheid . Het vermindert uw kansen op het ontwikkelen van darmkanker en osteoporose . Risico's verbonden aan HRT zijn een hoger risico op endometriumkanker , bloedstolsels , borstkanker en beroertes . Langdurige oestrogeen - progestageen combinatietherapie kan het risico op hart- en vaatziekten bij oudere vrouwen te verhogen , maar kan het risico bij jongere vrouwen die deze therapie te gebruiken verminderen. Artsen schrijven de laagst mogelijke dosering van HRT om te proberen te voorkomen dat deze ziekten uit occurring.If u liever niet naar HRT gebruiken om uw symptomen te behandelen , kan het zijn dat verschillende medicijnen kunnen helpen verlichten van opvliegers. Zij omvatten gabapentine , een drug die gewoonlijk worden gebruikt om epileptische aanvallen , een lage dosis antidepressiva en clonidine , een medicijn meestal gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen behandelen. Oestrogeen rechtstreeks op de vagina is een veiliger alternatief voor HRT en wordt gebruikt om urinaire symptomen , pijn bij geslachtsgemeenschap en droogte te verlichten . Sommige vrouwen vinden dat selectieve oestrogeen receptor modulatoren ( SERM ) kan helpen de botdichtheid te handhaven zonder de risico's die meestal geassocieerd met oestrogeen gebruik .
Managing Menopause

U kunt een aantal van verlichten de symptomen van de menopauze zonder te vertrouwen op recept medicijnen . Op basis van water vaginale glijmiddelen , verkrijgbaar bij drogisterijen , kan helpen om seks comfortabeler . Het verhogen van uw calcium en vitamine D-inname kan nuttig zijn bij het voorkomen van osteoporose en iets eenvoudigs als dressing in lagen kan een goede strategie in de behandeling van opvliegers . Regelmatige lichaamsbeweging en een gezond dieet kan ook helpen zorgen dat u gezond en sterk te blijven tijdens de menopauze en daarbuiten .