Perimenopauze gebeurt in de jaren vóór de menopauze . Het tijdsbestek waarin u symptomen zal variëren , evenals de symptomen en behandelingen . Onregelmatige menstruatiecyclus zijn een gemeenschappelijke indicatie van de perimenopauze . U zult ook veranderingen in je seksleven en je emotionele toestand ervaren. Uiteindelijk kan je voorkomen of te verlichten uw symptomen gewapend met deze nuttige informatie . Definitie

perimenopauze gebeurt voorafgaand aan de menopauze , wanneer je eierstokken niet meer eieren. Het omvat de jaren die leiden tot de menopauze . Gedurende deze tijd maakt je lichaam minder hormonen, waaronder oestrogeen en progesteron . Uw vermogen om te reproduceren is ook verminderd . De afname van hormonen en voortplantingsvermogen treedt op vanwege de fluctuerende niveaus van hormonen . U kunt beginnen om de symptomen van de perimenopauze zo vroeg als 35 jaar oud te beleven .
Symptomen

Er zijn verschillende symptomen van de perimenopauze . Als je 's nachts zweten en opvliegers en menstruele veranderingen of vaginale droogheid , je zou kunnen ervaren perimenopauze. Depressie , stemmingswisselingen of zelfs problemen met het onthouden van dingen kan een indicatie zijn van de perimenopauze zijn. Pijn tijdens de seks of gebrek aan verlangen naar seks zijn symptomen van de perimenopauze ook. Je kan zelfs worden ervaren urine-incontinentie, aandrang tot urineren of een toename van infecties van de urinewegen , die andere symptomen van de perimenopauze zijn .
Duur

perimenopauze begint meestal in de veertig , maar het kan beginnen in de jaren dertig . Perimenopauze duurt meestal een gemiddelde van vier jaar . U kunt echter symptomen voor een paar maanden of zelfs tot 10 jaar . Het einde van de perimenopauze wordt aangegeven door een versnelling in de daling van oestrogeen . Op dit moment zul je beginnen meestal om de symptomen van de menopauze ervaren. Helaas , er is geen test om te bepalen hoe lang de perimenopauze zal duren voor u .
Diagnose

Uw symptomen wijzen vaak naar uw arts dat u hebt perimenopauze begonnen. Journaling uw symptomen kan je een meer georganiseerd verzamelen van informatie voor uw arts om te evalueren . Er zijn ook bloedtesten die je hormonen kunt controleren . Uw arts zal meestal compleet verschillende van deze tests op verschillende tijden , zodat de informatie niet onjuist te wijten aan uw hormoon schommelingen zullen zijn .
Behandeling

Er zijn manieren te vinden verlichting van uw perimenopauze symptomen . Lage dosis anticonceptie kan worden voorgeschreven aan nachtelijk zweten en opvliegers te verlichten . Als je een roker bent , kan ophouden met ook verlichting van de symptomen . Als u pijn tijdens de seks , kan een vaginale glijmiddel verlichting geven . Het verbeteren van uw levensstijl , met oefening , verminderde alcoholgebruik, en het bereiken van een gezond gewicht kan alle afname perimenopauze symptomen . Een therapeut kan helpen met uw verlangen naar seks . Als u last heeft van ernstige stemmingswisselingen , kunnen antidepressiva worden opgenomen in uw behandelplan. Je moet regelmatig met uw arts, zodat ze kunnen helpen met het beheer van uw klachten .