Kies een comfortabele , rustige plek om de crème . Kopen van 2
Was je handen , open de buis. Breng de applicator mondstuk op de buis totdat het blijft zonder al te strak. Knijp de crème van de bodem , als een tube tandpasta .
3
Ga op je bed op je rug , of zitten op de gesloten wc-deksel met een handdoek geplaatst onder je billen te voorkomen gemorste crème van het kleuren van de sprei of druppelen op de badkamervloer .
4
Trek je knieën naar je toe en deel ze zachtjes aan beide kanten . Ontspan en plaats de applicator in uw vagina aan de crème . Zorg ervoor dat u het in te drukken diep genoeg , zo niet de crème gewoon morsen op uw huid . Druk op de plunjer . De crème moet helemaal leeg in de vagina .
Stop 5 de tube te knijpen wanneer de juiste dosering vult de applicator . De applicator heeft meestal een teken aan de hoeveelheid die nodig is voor een dosis te geven. Voorzichtig draai de applicator en zet de tube crème opzij .
6
Schuif de applicator uit je vagina voorzichtig . Was uw handen en spoel de applicator .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win