Stress -urine-incontinentie is een belangrijke oorzaak van urine lekkage uit de blaas . Het komt hoofdzakelijk voor bij vrouwen . De frequentie van stress-incontinentie neemt geleidelijk toe met de leeftijd als gevolg van progressieve zwakte van de bekkenbodemspieren . Activiteiten die druk te verhogen in onze buik zoals niezen , lachen of hoesten kan spontaan urineverlies veroorzaken . Stress-urine -incontinentie is niet medisch gevaarlijk , maar kan het zeer pijnlijk en beangstigend zijn. Gelukkig behandelingen bestaan ​​. Wat zijn de beste manieren om stress-urine -incontinentie te behandelen? Instructies
1

Afvallen via de voeding en aanpassing van de levensstijl . Overgewicht of obesitas vrouwen ervaren een hogere frequentie van stress-urine -incontinentie . Kopen van 2

consumptie van alcoholische of cafeïnehoudende dranken minimaliseren . Beide verhoging urineproductie .

Oefen 3 bekkenbodem spierversterkende oefeningen . Ook bekend als Kegel oefeningen deze eenvoudige oefeningen zijn effectief , handig en hebben weinig of geen bijwerkingen.
4

Probeer elektrische stimulatie om de bekkenbodemspieren te versterken en het verminderen van stress -incontinentie symptomen.

5

Breng vaginale oestrogeen crème vooral als stress-incontinentie wordt geassocieerd met de menopauze . Het gebruik van oestrogeentherapie is ingewikkeld . Voor-en nadelen van de behandeling dient in de diepte worden besproken met uw arts .
6

Overweeg orale medicatie dat het bekken muur spieren samentrekken helpen strakker . Dit helpt om onverwachte urineverlies kenmerkend stressincontinentie voorkomen . Bespreek opties met uw arts.
7

Raadpleeg een arts -specialist , zoals een uroloog of urogynecologist tot chirurgische behandelingen voor stress-urine -incontinentie te bespreken. Veel procedures hebben een hoog slagingspercentage , toch moet een operatie worden vermaakt pas na falen van conservatieve therapie

.