cervicale dystonie wordt gekenmerkt door onwillekeurige spiersamentrekkingen in de nek die je hoofd draai maken naar een kant of kantelen naar voren of achteren ongecontroleerd . Deze zeldzame aandoening treft voornamelijk van middelbare leeftijd vrouwen . Geen genezing bestaat momenteel maar een scala aan behandelingen en zelfzorg strategieën , in combinatie , kan helpen bij het beheren van de aandoening. In zeldzame gevallen is een operatie nodig . Medicijnen en therapie

Botunlinum toxine injecties ( Botox en Myobloc ) , vooral bekend als een anti - rimpelbehandeling , zijn de primaire behandeling voor cervicale dystonie . Injecties in de nek helpen stoppen met de weeën en meestal onmiddellijke verlichting . Behandelingen worden elke drie tot vier maanden herhaald. Parkinson medicijnen die gewoonlijk worden gebruikt ter bestrijding trillingen kunnen contracties verminderen en worden vaak gebruikt in combinatie met botulinumtoxine . Spierverslappers dienen een dubbel doel , omdat zij ook de angst die kan leiden tot symptomen kan verminderen; . De meest gebruikte onder Valium , Ativan , Klonopin en Kemstro

verbeteren van houding door rek-en spierversterkende oefeningen kunnen de pijn verlichten en verbeteren van de doeltreffendheid van geneesmiddelen . Een arts of fysiotherapeut kan u de juiste oefeningen .
Zelfzorg strategieën

verminderen van stress is de sleutel tot het beheer van deze aandoening , omdat het maakt de symptomen erger . Vermijd stressvolle situaties zo goed mogelijk en probeer stress-reducerende technieken zoals yoga , meditatie , diep ademhalen , massage of positieve visualisatie . Voldoende rust kunnen symptomen houden van het manifesteren zodat je genoeg slaap en de tijd nemen gedurende de dag om te gaan liggen en te ontspannen zijn gunstig . De geest /lichaam -techniek biofeedback kan ook nuttig zijn. Deze techniek is gebaseerd op het idee dat de kracht van de geest fysiologische veranderingen in het lichaam kunnen veroorzaken wanneer de symptomen van een aandoening beginnen te manifesteren .

Bepaalde manoeuvres bekend als " zintuiglijke tricks " te betrekken het getroffen gebied te raken en in de buurt lichaamsdelen , deze trucs kunnen helpen stoppen met spasmen . Voorbeelden zijn het aanraken van de andere kant van het gezicht of toepassen van druk op de achterkant van de nek . Verschillende trucs werken voor verschillende mensen, zodat experiment om een die werkt voor u te vinden.
Chirurgie

In het geval dat niet-invasieve technieken falen om hulp te bieden , chirurgische opties bestaan ​​. Diepe hersenstimulatie het invoegen van een dunne geïsoleerde draad in de hersenen dat voor het gedeelte van de hersenen dat nekbewegingen regelt bevestigd . Deze elektrode is verbonden met een draad die onder de huid van een kleine accu in de borst passeert , deze batterij levert kleine elektrische schokken die zenuwsignalen die symptomen onderbreken . Het snijden van de spieren of zenuwen die kramp is ook een optie .