Na de menopauze , veel vrouwen ontwikkelen blaas en urinewegen infecties, ook wel urethritis en cystitis . Omdat een vrouw hormoonspiegels zijn onevenwichtig , is haar natuurlijke vaginale vocht verhoogd , waardoor ze meer vatbaar voor infecties . Preventie /Oplossing

drinken van acht glazen water per dag en het krijgen van de aanbevolen dagelijkse dosis vitamine C - 200 tot 400 mg - helpt infectie te voorkomen
. antibiotica

Artsen kunnen voorschrijven zeer effectieve antibiotica, zoals Trimethoprim , voor het opruimen van de infectie .
Cranberries

Cranberries en puur cranberrysap zijn zeer zuur , en de inname van grote hoeveelheden kan helpen opruimen blaasontstekingen .
Urinate na seks

Urineren na de seks kan helpen het risico van bacteriën te verminderen wordt uitgezonden in je lichaam.
Wipe voor naar

Wiping voor naar achter back zal helpen voorkomen dat bacteriën uit je anus niet meer naar uw vaginale gebied .