Zout water mag niet worden geconsumeerd als u last heeft van diarree. In plaats daarvan worden orale rehydratatieoplossingen (ORS) of gewoon water aanbevolen om uitdroging veroorzaakt door diarree tegen te gaan. ORS bevat een uitgebalanceerde samenstelling van elektrolyten (natrium, kalium en chloride) en glucose, die helpt de essentiële mineralen en voedingsstoffen aan te vullen die verloren gaan tijdens diarree. Zout water, dat voornamelijk zout (natriumchloride) bevat, kan diarree verergeren en tot verder vochtverlies leiden, omdat overmatige inname van natrium een ​​verhoogde afscheiding van water in de darmen kan veroorzaken.

Het is van cruciaal belang om zout water te vermijden en te kiezen voor de juiste hydratatie om uitdroging als gevolg van diarree te behandelen en te voorkomen. Orale rehydratatietherapie met behulp van ORS blijft de hoeksteen van het beheersen van diarree-gerelateerd vochtverlies.