- Cognitieve gedragstherapie (CGT):helpt individuen het verband tussen hun gedachten, emoties en gedrag te begrijpen.
CGT heeft tot doel negatieve gedachten en overtuigingen over voedsel, lichaam en zichzelf te veranderen.
- Interpersoonlijke therapie (IPT):richt zich op het verbeteren van relaties en het oplossen van interpersoonlijke conflicten die kunnen bijdragen aan dwangmatig eten.
- Dialectische gedragstherapie (DBT):leert vaardigheden voor het omgaan met emoties, tolerantie voor stress en interpersoonlijke relaties.
Medicatie :
- Antidepressiva:Selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) zoals fluoxetine (Prozac) worden soms voorgeschreven om de onderliggende stemmingsproblemen die verband houden met een dwangmatige eetstoornis te helpen beheersen.
- Stemmingsstabilisatoren:Medicijnen zoals lithium of anticonvulsiva kunnen worden gebruikt als er sprake is van een bijkomende stemmingsstoornis.
Voedingsadvies :
- Geregistreerde diëtisten geven advies over gezond eten, maaltijdplanning en voeding.
Ondersteuningsgroepen :
- Groepen zoals Overeaters Anonymous (OA) en Compulsive Eaters Anonymous (CEA) bieden peer-ondersteuning en gedeelde ervaringen.
Levensstijlveranderingen :
- Regelmatige lichaamsbeweging:stimuleert fysieke activiteit als middel om stress te verminderen en het humeur te verbeteren.
- Mindfulnesspraktijken:technieken zoals meditatie, yoga en op mindfulness gebaseerde stressreductie (MBSR) helpen individuen zich bewuster te worden van hun gedachten en emoties en gezondere coping-strategieën te ontwikkelen.
Medicatie :
- Antidepressiva:Sommige antidepressiva, zoals selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) en bupropion (Wellbutrin), zijn veelbelovend gebleken bij de behandeling van dwangmatige eetstoornissen.
- Stemmingsstabilisatoren:deze medicijnen kunnen helpen bij het beheersen van stemmingswisselingen en impulsiviteit, die vaak gepaard gaan met een dwangmatige eetstoornis.
- Angstremmende medicijnen:deze medicijnen kunnen de angst helpen verminderen, wat een trigger kan zijn voor dwangmatig eten.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win