Er zijn een paar redenen waarom u na het eten de hik kunt krijgen.

- Te snel eten. Als je te snel eet, slik je met je eten meer lucht in. Dit kan ervoor zorgen dat uw middenrif spastisch wordt, wat tot de hik leidt.

- Het drinken van koolzuurhoudende dranken. De belletjes in koolzuurhoudende dranken kunnen er ook voor zorgen dat uw middenrif verkrampt.

- Gekruid voedsel eten. Pittig voedsel kan uw maag irriteren en uw middenrif doen verkrampen.

- Roken. Roken kan ook uw maag irriteren en uw middenrif doen verkrampen.

- Andere medische aandoeningen. Sommige medische aandoeningen, zoals gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) en hiatus hernia, kunnen ook de hik veroorzaken.

Als u na het eten de hik krijgt, zijn er een paar dingen die u kunt doen om er vanaf te komen:

- Houd je adem in. Een paar seconden je adem inhouden kan helpen om je middenrif te ontspannen en de hik te stoppen.

- Adem in een papieren zak. Ademen in een papieren zak kan helpen het kooldioxidegehalte in uw bloed te verhogen, wat kan helpen de hik te stoppen.

- Gorgelen met koud water. Gorgelen met koud water kan helpen de nervus vagus te stimuleren, wat kan helpen de hik te stoppen.

- Eet een lepel suiker. Het eten van een lepel suiker kan helpen de nervus vagus te stimuleren en de hik te stoppen.