Cheez-Its bevatten melk en kaas, die beide worden geproduceerd uit de melk van melkdieren. Lactose is een soort suiker die voorkomt in melk en andere zuivelproducten. Mensen die lactose-intolerant zijn, kunnen lactose niet goed verteren, wat kan leiden tot symptomen zoals gasvorming, een opgeblazen gevoel en diarree.

Dus om je vraag te beantwoorden:nee, je moet Cheez-Its niet eten als je lactose-intolerant bent.