Juice zure druiven in een sapcentrifuge . Vers druivensap is het beste als verdund met water . U kunt ook mengen met het sap van een handvol aardbeien. Kopen van 2
Eet zure of onrijpe druiven samen met andere vruchten . Een gevarieerde voeding , ook als je geen honger hebt , is essentieel voor het behoud van gezondheid .
Eet 3 meer als je al honger . Als je merkt dat je hongeriger op bepaalde momenten van de dag , eet je zure druiven en ander eten dan . Het eten van meer zal je maag uitrekken , waardoor je hongeriger .
4
Drink een gematigde hoeveelheid wijn als uw arts zegt dat het goed is . Wijn is aangetoond dat vele gezondheidsvoordelen , maar niet openbaar onderschreven door de verslavende eigenschappen . Met toestemming van uw arts , drink wijn gemaakt van zure druiven .
5
Varieer het type en de kleur van de druiven eet je voor stimulatie van de eetlust . Je zou kunnen krijgen moe van het eten het elke dag hetzelfde en interesse in je eten te verliezen.
6
Behandel uw eetlust verlies door snacken op zure druiven voor het slapengaan. Als je eet op dit moment , zal het niet bederven uw volgende maaltijd als het kan als je snack tijdens de dag .
Eet
7 een paar druiven op een tijd om je eetlust te behandelen. Druiven zijn draagbare snacks met weinig calorieën , en ze nemen niet veel ruimte in je maag . Je kunt gewoon een paar van hen te eten en honger in plaats van het gevoel verzadigd blijven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win