Eeltknobbels kan worden veroorzaakt door een aantal factoren , maar de meest voorkomende draagt strakke schoenen , die ook verergeren bestaande knobbel aandoening . Geen schoenen die te klein of te strak in de tenen zijn te dragen. Draag schoenen met voldoende ruimte voor de tenen en vermijd langwerpige , puntige schoenen. Vermijd schoenen met hakken hoger dan 2 ¼ inch; . Dragen platte schoenen met een brede , vierkante of ronde neus
Padding en Bijlagen
Verminder pijn door taping de bunion aan de voet goed te herpositioneren . Padding toevoegen voor extra verlichting . Padding speciaal gemaakt voor eeltknobbels kunnen worden gekocht bij een apotheek in de rubriek voetverzorging . Neem contact op met een voet specialist over steunzolen of orthesen , de inzetstukken kan de beweging van je voet af als je het dragen van schoenen . Sommige orthesen kunnen worden gekocht bij speciaalzaken , terwijl anderen alleen komen met een recept .
Medicijnen
Neem medicatie om de pijn en zwelling van de tenen te verlichten . Paracetamol is een algemene pijn medicatie , terwijl ibuprofen en naproxen natrium ook ontsteking en zwelling verminderen . Sommige patiënten worden voorgeschreven cortisone -injecties voor extra hulp , praten met een mediale professionele als over-the -counter medicatie niet het verlichten van pijn . Zwelling door het toepassen van ijs of koude gel pack de stippellijn twee tot drie keer per dag . Laat de cold pack niet direct op de huid, gebruik dan een barrière , zoals een handdoek of washandje om te voorkomen dat bevriezing
.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win