Gebruik over-the -counter NSAID's zoals ibuprofen of naproxen die helpen pijn en ontsteking te verminderen . Praat met uw arts voordat u ze op een regelmatige basis, zoals NSAID's niet geschikt zou zijn als u bloedverdunnende medicijnen te nemen
Ice packs kan ook helpen verlichten zwelling ; . Toepassing op het getroffen gebied twee tot drie keer per dag 15 tot 20 minuten . Ook , probeer weken je voeten in warm water aan het einde van de dag .
Corticosteroïden
Als je pijn ernstiger is , kan uw arts injecties met corticosteroïden voorschrijven , die snel handelen op pijn en ontsteking en kan langdurige gevolgen hebben . Door hun verschillende bijwerkingen , echter , corticosteroïd injecties zijn niet geschikt als langdurige behandelingen .
Schoenen en orthesen
Draag schoenen die voldoende ruimte bieden voor je tenen . Taping en opvulling van uw voet in zijn normale positie vermindert pijn door het verlichten van stress op de bunion . Uw arts kan u laten zien hoe u dit doet . Dragen geen schoenen met hakken hoger dan 2 ¼ inch.
Met behulp van orthesen --- gevoerde schoen inserts --- kan de pijn verlichten en houden de bunion van verslechtering . Ze moedigen normale beweging van je voet . Vraag uw arts over het gebruik van steunzolen . Hij kan bepalen of de winkel koopt die geschikt zijn of als u bijsluiters nodig .
Wanneer chirurgie overwegen
Voor veel mensen is de bovenstaande behandelingen voldoende zijn voor het regelen van pijn . Uw arts kan u adviseren hoeveel tijd je moet het mogelijk maken om te zien of conservatieve behandelingen effectief zijn . Indien deze maatregelen falen, echter, en de pijn en bunion blijven verslechteren , een operatie is de enige optie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win