Draag comfortabele schoenen. Ongemak in schoenen en strakke schoenen , kan eeltknobbels veroorzaken. Kies een schoen die genoeg van een kloof tussen je tenen maakt . Een goede test is in staat om je tenen wiebelen , en beweeg ze verticaal en horizontaal met gemak. Als je niet kan doen zonder veel moeite , dan is uw schoenen te strak . Ik besef dat je niet wilt schoenen te vallen van je voet , maar draag schoenen die een goede teen doos bieden . Ook , als je rond het huis , je hoeft niet om schoenen te dragen . Draag sokken of pantoffels plaats . Kopen van 2
Dompel je voet in een ijsemmer . Ontsteking in de gewrichten vrij pijnlijk . Ice is een natuurlijke en effectieve manier om te behandelen eeltknobbels helpen . Het zal bijdragen tot het verminderen van de ontsteking in je grote teen . Het zal ook bijdragen tot het verminderen zwelling ook. Je kan ook ijs packs op je teen , of gebruik verwarming pads na om comfort te bieden . Warmte zal pijn in de gewrichten niet te behandelen , maar kan helpen ontspannen de gewrichten .
Neem 3 kurkuma voor pijn. Kurkuma vermindert de ontsteking en kan worden gebruikt als een natuurlijke pijnstiller . Kurkuma ondersteunt ook sterker gewrichten ook. Kurkuma heeft succes gehad in het verminderen van symptomen van artritis en pijn . Dus waarom niet gebruiken kurkuma voor eeltknobbels ? U kunt kurkuma wrijven op het gewricht van de teen . U wilt afdekken met gaas , tenzij je niet schelen gekleurd voorraden. Neem kurkuma capsules ook. Je kunt ze vinden bij een lokale gezondheid te slaan .
4
Zie uw podotherapeut . Home remedies kunnen helpen verlichten van de pijn , maar je hebt een dokter nodig . Ze nodig hebben om te bepalen hoe slecht je bent beschadigd het gewricht in de teen . Operatie kan nodig zijn , zodat de volgende stappen moeten worden gevolgd voordat ze naar een podoloog .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win