Heb beide voeten gemeten . U kunt bunion een Tailor's hebben in slechts een voet , of het kan erger worden in een voet , waardoor je voeten verschillende maten van elkaar . Koop altijd schoenen aan de grotere of bredere voet passen . Kopen van 2
Zoek een schoen met een kant of een riem . De veters kan worden aangepast om meer ruimte in de voorkant van de schoen mogelijk uw brede voet tegemoet . Een kant of een bandje zorgt ook je voet op zijn plaats , zodat het niet naar voren glijden in de schoen . U wilt het breedste punt van je voet te corresponderen met het breedste deel van de schoen . Als je voet glijdt naar voren , zal bunion uw Tailor geïrriteerd zijn en de misvorming kan verergeren .
3
Vermijd schoenen met stiksels, riemen of naden die lopen over bunion de Kleermaker . Dit zal alleen de druk toe te voegen aan een gevoelig gebied en kan leiden tot likdoorns , eelt of kneuzingen .
Denk aan het dragen van een open tenen schoen in de warmere weerbericht 4 . Kies een sandaal zonder materiaal over bunion de Kleermaker , maar met een goede enkelbandje voor steun.
5
Kijk voor elastische bovendeel voor het voorste gedeelte van de schoen . Elastiek kan uitrekken en zal geschikt voor elke teen misvormingen .
6
Bezoek een gespecialiseerde schoenenwinkel dat de voorraden groter passende schoenen . Vaak met bunion een Tailor's , heb je een smalle hiel en een brede voorvoet , zodat een specialist schoenenwinkel zal meer kans op een schoen die u goed past te vinden .
7
Neem je nieuwe schoenen aan een podoloog als u niet zeker bent over de pasvorm . Kunnen zij in staat zijn om ze iets aan te passen door het plaatsen van opvulling in de schoen , of toestaan dat de schoenen worden aangepast door een prothese of orthese . In sommige gevallen kan de schoen worden uitgerekt over het gebied dat overeenkomt met de misvorming . De podotherapeut kan u doorverwijzen naar een schoenmaker om een paar schoenen speciaal gemaakt om uw metingen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win