Gezondheid en ziekte gezondheid logo
eeltknobbels

Hoe te Eeltknobbels behandelen met Voet Soaks

Dat benige uitsteeksel aan de buitenkant van je grote teen , wordt vaak aangeduid als een bunion . Eeltknobbels kunnen worden geërfd of kunnen vormen als gevolg van slecht passende schoenen. Terwijl bunion verwijdering chirurgie vereisen, kunt u uw eeltknobbels behandelen door ze te leggen . Wat je
Grote kom of bak
Stones nodig
bitterzout
pepermuntextract English Tea tree olie
Handdoek
Lotion
Toon meer instructies

1

Neem een ​​grote kom of bak te gebruiken als een voetenbad . Als alternatief , overweeg dan de aankoop van een elektrische voetenbad dat water verwarmt en heeft een whirlpool functie .

Doe Pagina 2 een laag stenen aan de onderkant van je voet bad. De stenen massage je voeten natuurlijk .

Vul 3 het bad met voldoende warm water om je enkels te dekken . Voeg 1 /2 kopje Epsom zout aan het water .
4

Place 5 druppels pepermunt extract en 3 druppels tea tree olie in het water . Gebruik je hand om het water te mengen .
5

Week je voeten in het water . Zet de whirlpool functie , indien beschikbaar . Wrijf de zolen van je voeten over de stenen .
6

Verwijder uw voeten na 15 minuten inweken . Droge voeten met een warme handdoek .
7

Masseer je voeten met hydraterende lotion om uitdroging te voorkomen . Herhaal de behandeling van eeltknobbels bad meerdere keren per week .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win