Neem een grote kom of bak te gebruiken als een voetenbad . Als alternatief , overweeg dan de aankoop van een elektrische voetenbad dat water verwarmt en heeft een whirlpool functie .
Doe Pagina 2 een laag stenen aan de onderkant van je voet bad. De stenen massage je voeten natuurlijk .
Vul 3 het bad met voldoende warm water om je enkels te dekken . Voeg 1 /2 kopje Epsom zout aan het water .
4
Place 5 druppels pepermunt extract en 3 druppels tea tree olie in het water . Gebruik je hand om het water te mengen .
5
Week je voeten in het water . Zet de whirlpool functie , indien beschikbaar . Wrijf de zolen van je voeten over de stenen .
6
Verwijder uw voeten na 15 minuten inweken . Droge voeten met een warme handdoek .
7
Masseer je voeten met hydraterende lotion om uitdroging te voorkomen . Herhaal de behandeling van eeltknobbels bad meerdere keren per week .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win