draag steunzolen , of schoen inserts , dat de abnormale voet bewegingen die leiden tot eeltknobbels en maken ze nog erger te verminderen . Deze inserts kunnen worden aangeschaft via een podoloog die de voeten zal meten en orthesen die uw unieke vorm van de voet passen . Kopen van 2
Draag comfortabele passende schoenen die voldoen aan de voeten correct . Waar mogelijk gaan zonder schoenen of sandalen dragen dat geen enkele druk op de voeten veroorzaken .
Onderga Goedkope 3 fysiotherapie die zal helpen verlichten de pijn en gedeeltelijk juist het probleem . Dit kan komen in de vorm van bubbelbaden of ultrasone behandelingen worden kan door een arts of podoloog worden ontvangen .
4
Draag over-the -counter padding en kussens op de grote teen die u zullen helpen zorgen voor comfort naar het gebied en de grote teen te beschermen tegen vervormen , waardoor de eeltknobbels te verergeren .
5
Draag een bunion nacht spalk . Deze spalken zijn ontworpen om de bunion rechtzetten en vermindering van de grootte terwijl je slaapt en kan online of via een speciale schoenenwinkel worden gekocht .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win