Alcohol is een bekende risicofactor voor verschillende soorten kanker, waaronder niet-lymfoom. Het exacte mechanisme waardoor alcohol het risico op kanker verhoogt, is nog niet volledig bekend, maar er wordt aangenomen dat het verband houdt met verschillende factoren, waaronder:
* DNA-schade: Alcohol kan DNA beschadigen, wat kan leiden tot mutaties en de ontwikkeling van kanker.
* Verhoogde ontstekingen: Alcohol kan ontstekingen veroorzaken, wat een risicofactor is voor kanker.
* Hormonale veranderingen: Alcohol kan de hormoonspiegels veranderen, wat het risico op kanker kan verhogen.
* Onderdrukking van het immuunsysteem: Alcohol kan het immuunsysteem onderdrukken, waardoor het minder effectief is in het bestrijden van kankercellen.
Kankers waaraan alcohol is gekoppeld:
* Hoofd- en nekkanker
* Slokdarmkanker
* Leverkanker
* Borstkanker
* Colorectale kanker
* Non-Hodgkin-lymfoom
Kanker voorkomen
Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om uw risico op kanker te verminderen, waaronder:
* Beperk de alcoholinname: Als u alcohol drinkt, beperk uw inname dan tot niet meer dan twee glazen per dag voor vrouwen en drie glazen per dag voor mannen.
* Gezond eten: Eet een dieet dat rijk is aan fruit, groenten en volle granen.
* Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging: Beweeg regelmatig om een gezond gewicht te behouden en uw risico op kanker te verminderen.
* Niet roken: Roken is een belangrijke risicofactor voor verschillende soorten kanker.
* Regelmatig kankeronderzoek ondergaan: Laat u regelmatig onderzoeken op kanker, zoals aanbevolen door uw arts.
Als u vragen of zorgen heeft over uw risico op kanker, neem dan contact op met uw arts.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win