Test jezelf op tekenen van alcoholisme door het aanpakken van deze zeven onderwerpen eerlijk , en kijk of je herkent ten minste drie van hen als iets wat je doet . Dit zijn de criteria vermeld als de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Health Disorder ( DSM ) voor alcoholafhankelijkheid onderwerpen . ( Alcoholisme is een psychische stoornis . ) Deze dienen te hebben plaatsgevonden op enig moment in dezelfde periode van 12 maanden . Tolerantie

Heeft u behoefte aan meer alcohol dan normaal consumeren om intoxicatie of het gewenste effect van het drinken te bereiken ? Heb je gemerkt dat terwijl het drinken van dezelfde hoeveelheid alcohol die de effecten ervan zijn afgenomen of verminderd ? Hoewel je gebruikt om twee drankjes te drinken en voelen " zoemde , " heb je nu meer nodig om dat gevoel te bereiken?
Intrekking

Moet u alcohol nemen om te verlichten of voorkomen dat de ontwenningsverschijnselen ? Ervaar je ontwenningsverschijnselen als u stopt met het nuttigen van alcohol ? Sommige van de ontwenningsverschijnselen zweten , trillen , depressieve stemming , agitatie , hoofdpijn en maagproblemen , samen met andere tekenen van nood . Bij het wakker worden in de ochtend voel je je zo ellendig uit een kater die je nodig hebt om nog een drankje te nemen om u te helpen zich te ontdoen van dat gevoel ?
Hoeveelheid
< p> Heeft u grotere hoeveelheden alcohol over een langere periode te drinken dan je van plan ? Stop je op happy hour voor een paar drankjes en merkt dat je er uren later met veel meer drankjes onder je riem dan je van plan ?
Stoppen of minderen

Als je een hardnekkige wens om te bezuinigen op het drinken en je kan het gewoon niet , kan dit betekenen dat u een probleem met alcoholisme . U heeft geprobeerd te stoppen met drinken en mislukt vaak .
Tijdrovend

Een andere manier om jezelf te testen over de tekenen van alcoholisme is om de hoeveelheid tijd die u besteedt herkennen het verkrijgen van alcohol , het gebruik ervan , en het herstellen van de gevolgen ervan. Als dit neemt een groot bedrag van uw tijd , kan dit een van de tekenen van alcoholisme .
Negeren Gevolgen

Bent u het negeren van de gevolgen van alcoholgebruik en blijven drinken ondanks wordt getroffen met lichamelijke of psychische problemen van het drinken ? Bijvoorbeeld, iemand gaat drinken na verteld hij heeft psoriasis van de lever van het drinken .
Lost Time

Kijk terug en erkennen de hoeveelheid tijd die u hebt opgegeven aan sociale activiteiten , werk of gezin tijd als gevolg van alcoholgebruik .