IJsbrekers zijn geweldig voor het krijgen van een groep gestart . Met behulp van ijsbrekers laat de leider om vertrouwd te raken met de deelnemers worden, en voor de deelnemers met elkaar.
Categorieën is een goede ijsbreker . De leider zal een lijst met categorieën, zoals ' houdt zwemmen " of " heeft een exotisch huisdier . " Vervolgens elke deelnemer met een stuk papier zal gaan rond interviewen anderen en krijgen hun handtekeningen als ze vallen in een van de categorieën .
Trust
Het opbouwen van vertrouwen is een belangrijk factor voor therapie. " Mijnenveld " is een geweldig begin van het opbouwen van vertrouwen . De leider moet een verscheidenheid van onderwerpen op de vloer en strooi ze . Een persoon is geblinddoekt en moet worden geleid door een partner door het mijnenveld .
Soorten
kunst , drama en dans zijn allemaal leuke activiteiten voor groepstherapie . Going green is een betere groepsactiviteit . Het kweken van een tuin zal krijgen personen die actief zijn , geef ze een uitlaatklep , vertrouwen op te bouwen en geef ze een gevoel van doel . Werken in groepjes en wijs verschillende secties aan de groep die verantwoordelijk is voor .
Community
Ieder lid van de groep zal sterke punten en vaardigheden moeten worden . Om ze te helpen de gemeenschap kan het zelfvertrouwen , trots en coping vaardigheden op te bouwen . Laat groepsleden vaardigheden te gebruiken om te helpen opruimen graffiti , schone parken , planten bloemen en bomen of bouwen speeltoestellen.
Effecten
Groepstherapie kan helpen de leden te leren veel verschillende dingen om te gaan met hun verslaving , herstel en terugval te voorkomen . De leden zullen coping vaardigheden en zaken die hun verslaving kan leiden tot leren . Ze kunnen communicatieve vaardigheden en teamwerk te leren. Zij zullen de waarde van familie en vertrouwen leren.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win