Rokers zouden geloven dat ze alleen zichzelf pijn doen als ze een sigaret opsteken . Maar er is steeds meer bewijs dat passief roken gevaarlijk is voor de gezondheid van volwassenen en kinderen . Omdat de medische en wetenschappelijk bewijs is zo overweldigend , hebben veel regeringen in openbare plaatsen geëlimineerd roken . Sigarettenrook Ingrediënten

Sigarettenrook is samengesteld uit meer dan 4000 giftige chemicaliën volgens de Canadese anti - tabak groep Tabak Waarheid , waaronder ammoniak , lood, tolueen en arseen . Meer dan 50 van deze stoffen bekend kankerverwekkend. Tolueen , bijvoorbeeld , is een chemisch middel bij commerciële verf verdunners . Deze chemische stoffen zijn aanwezig in sigarettenrook , en ze zijn in de lucht die je inademt als je in een auto of op kantoor wanneer iemand rookt . Omdat het een uur of langer kan duren voor tweedehands rook te verdrijven , kon je het inademen van overblijvende chemicaliën lang na die sigaret is gedoofd .
Gevaren voor de gezondheid van passief roken

de externe effecten van passief roken zijn irritatie van de luchtwegen , jeukende en tranende ogen , een ruwe hoest en verstopte sinussen . Volgens de Amerikanen voor de Rechten Nonsmokers ' , de interne effecten op de gezondheid zijn onder meer kanker ( 3000 nonsmoker doden per jaar ) , ademhalingsproblemen zoals astma en hartproblemen ( 48.500 roker sterfgevallen per jaar ) . Longkankers en ernstige chronische bronchitis hebben ontwikkeld als een direct gevolg van passief roken . Andere specifieke schade onder de verdikking van de halsslagader wand , waardoor hartkwaal . Blootstelling aan passief roken kan de epidermis permanent beschadigen , veroudering van de huid sneller dan normaal .
Passief roken Effecten op Kinderen

Kinderen die zijn blootgesteld aan passief rook zijn kans om langdurige , chronische ademhalingsproblemen ontwikkelen. De kinderen die het zwaarst door sigarettenrook zijn baby's en peuters , omdat ze nog in de ontwikkelingsfase , heeft Sudden Infant Death Syndrome ( SIDS ) , die het leven van 2.500 kinderen per jaar eist , in verband gebracht in sommige gevallen aan het roken tijdens de zwangerschap , volgens de Amerikanen voor de Rechten Nonsmokers ' .
Roken als een voorbeeld

Smoking rond anderen een slecht voorbeeld . Als u besluit om te roken , u de verklaring aan anderen om je heen dat dit aanvaardbaar sociaal gedrag te maken. Anderen kunnen ervoor kiezen om uw gewoonte te volgen en in gevaar brengen van hun gezondheid . Subliminale boodschappen dat roken aanvaardbaar zijn overal : in tv-shows , films en liedjes . Bijzonder gevoelig voor deze berichten zijn kinderen . Ouders die rond hun kinderen roken niet alleen schadelijk zijn voor hun eigen gezondheid, maar kinderen die meer vatbaar voor rokers als volwassenen te worden dan kinderen die afkomstig zijn uit niet-rokende huishoudens verhogen . Een volwassen roker met kinderen kunnen hen het beste helpen door te stoppen .
Overwegingen

Roken is niet alleen onbedachtzaam van anderen , maar het is ook gevaarlijk voor hen. Stoppen met roken --- of tenminste stoppen met roken rond anderen --- is een teken van respect voor andere mensen en hun gezondheid .