Vaak met andere vormen van tabak dient als alternatief voor het roken van tabak uit een pijp . Sommige voormalige pijprokers liever sigaretten of sigaren roken wanneer het proberen op te geven pijptabak . Anderen geven de voorkeur aan niet branden bij allen en zal beginnen pruimtabak als alternatief. Ongeacht de wijze van gebruik van tabak , geen van hen is een veilig alternatief . Sigaretten en sigaren zijn net zo gevaarlijk als roken pijptabak . Pruimtabak heeft andere mogelijke gevaren die ermee verbonden zijn , zoals mond-en keelkanker .
Keeping Busy
Sommige pijprokers liever geen gebruik van tabak helemaal . In deze gevallen , het roken van sigaretten , sigaren of pruimtabak is geen alternatief voor het roken van een pijp . In plaats daarvan kauwen op tandenstokers of zuigen op lolly's vaak helpt het stoppen met roken proces . Bovendien , puzzelen , lezen van een boek of het doen van een ander soort van hobby of activiteit, zoals oefenen kan de geest van de roker te bezetten . Sommige pijprokers de voorkeur aan een lege pijp in hun mond te houden voor de psychologische voordeel van de mogelijkheid om de leiding te houden , maar niet echt iets roken uit te halen.
Herbal Smoke
ander alternatief voor pijptabak is kruiden rook . Kruiden rook vervangt pijptabak met kruiden zoals citroenmelisse , munt, wijzen ( salvia ) , bijvoet en alsem . Deze kruiden hebben geen nicotine bevatten en daarom dacht veiliger te zijn dan pijptabak , pruimtabak of de tabak in sigaren en sigaretten . Kruiden rook komt in verschillende smaken en kan gemakkelijk worden gekocht van verkopers op het internet. Kruiden rook smaken kunnen worden gemengd om een nieuwe smaak te creëren.
Hoewel dit alternatief geen nicotine bevat , het roken nog steeds zijn eigen risico's draagt . De rook van kruiden rook wordt gedacht dat invloed op de longen over een lange periode van tijd.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win