Wanneer verslaving begint aan te slaan , kan detox de beste oplossing zijn . Verslaving Je lichaam is het product van een biochemische verandering in het lichaam waarin het lichaam begint te hangen van de aanwezigheid van een stof en past de wijze functioneert als resultaat . Als je verslaafd raken aan alcohol , je lichaam komt te hangen van de aanwezigheid van andere hormonen of chemische stoffen die zij produceren van kan hebben opgehouden te vullen. Ondersteuning van de lever

Je lever is een opslagplaats voor vitamine A, D , E en K. Het is ook het filter waardoor alcohol passes en wordt verwerkt . Vanwege dit , kan overmatig drinken slijten uw lever , uitlekken van nutriënten en vervang haar winkels met gevaarlijke gifstoffen. Na verloop van tijd kunnen deze giftige stoffen leiden tot ernstige leverproblemen en zelfs leverfalen . Vergeet niet om gezond te eten tijdens je detox periode . Geen sigaretten te roken of enige andere drugs . Je moet een multivitamine met vitamine A , D , E en K aan uw lever opladen helpen nemen , en neem een ​​eiwit supplement om haar aminozuurproductie helpen . De lever is ook verantwoordelijk voor de productie van gal , dat breekt vetten , en na uw detox merk je gewichtsverlies omdat uw lever beter functioneren . Drink veel water en 100 procent vruchtensappen te helpen spoelen van uw systeem .
Zege in de Geestelijke strijd

Veel mensen worstelen met detox en lopen een grote kans op mislukking als ze niet adequaat voor te bereiden . Je moet lossen om het te maken door je detox periode, die kan duren tot twee weken , en het creëren van mogelijkheden om u te helpen slagen . Laat uw familie en vrienden weten over uw plannen en hen vragen houden u verantwoordelijk . Bepaal wat troost-eten en items die u zou willen hebben , of het nu een favoriete voedsel of film . All-out als u - niet vergeten dat detox is een investering in uw toekomst. Houd vrienden en familie bijgewerkt , en een plan voor wanneer uw ontwenningsverschijnselen te raken. Hebben activiteiten gepland , en proberen om rond mensen als je kunt. De oefening is een geweldige manier om je af te leiden en produceren van endorfine en serotonine , chemische stoffen die jou zal helpen als uw lichaam zich aanpast .