verantwoorde Drink . Vermijd binge drinken , drinken in de openbare ruimte en het maken van onomkeerbare beslissingen tijdens het drinken ( zoals het krijgen van een tatoeage of piercing ) . Het is moeilijk om een tongpiercing te verbergen. Geen drankjes van vreemden te accepteren . Drinken met vrienden , zodat je uit kunt kijken voor elkaar en elkaar te houden van iets stoms doen . Kopen van 2
Houd je cijfers omhoog . Doe al uw benodigde werk . Beperk feesten om nachten wanneer je geen klassen, met name die met testen , de volgende dag hebben . Gebreke klassen zijn een teken aan je ouders dat er iets mis is .
Praat
3 aan je ouders regelmatig terwijl je nuchter bent . Ouders vertrouwen open communicatie . Vertel hen uw plannen voor de week , het vervangen van onschuldige activiteiten zoals naar de bioscoop voor de nachten dat u van plan bent om te drinken .
4
verbergen fotografisch bewijs . In fotoalbums , blijft drinken foto's op aparte pagina's dat kan worden verwijderd voordat je je ouders te laten zien . Op de computer , verplaats de map drinken foto's op een externe flash drive of cd in het geval je ouders kijken door uw bestanden .
5
Wees voorzichtig wanneer u over uw drinken ervaringen online te plaatsen. U denkt misschien dat je ouders niet weten over uw persoonlijke netwerken's of uw blog , maar ze konden. Zij kunnen ook weten over deze blogs je vrienden bij te dragen aan , dus laat uw kring weten dat u niet wilt
Reinig uw feesten informatie openbaar . 6 voordat je ouders op bezoek komen . Weg met je alcohol ; een feestje is een goede manier om het te gebruiken op. Recycle uw lege flessen . Take down geen foto's van jullie drinkt , je verzameling bierviltjes en de poster met al die flessen wodka op.
7
douche, poets je tanden en trek schone kleren voor het zien van je ouders na het drinken . Gebruik oogdruppels als uw ogen zijn bloeddoorlopen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win