Gezondheid en ziekte gezondheid logo
drugsverslaving

Hoe te praten met je kind over drugs

Het belangrijkste om te onthouden als het gaat om praten over moeilijke onderwerpen zoals drinken en drugs is dat het niet gaat om een 5 - minuten "praten" - het is over het bouwen van een permanente dialoog . Deze richtlijnen, de aanbevelingen van het Witte Huis Office of National Drug Control Policy . Wat je nodig hebt
Televisies
Toon meer instructies
1

Wees absoluut duidelijk met je kinderen dat je niet wilt dat ze het gebruik van drugs . Ooit. Anywhere . Geen ruimte niet laten voor interpretatie . Kopen van 2

praten vaak over de gevaren en de resultaten van drugs-en alcoholmisbruik . Een of twee keer per jaar zal het niet doen .

Wees 3 een betere luisteraar . Stel vragen en hen aan te moedigen . Parafraseren wat je kind tegen je zegt . Vraag voor de input van uw kinderen over familie beslissingen .

Geef 4 eerlijke antwoorden . Sommige ouders die drugs in het verleden gebruikt kunnen kiezen om erover te liegen , maar ze dreigen te verliezen hun geloofwaardigheid als hun kinderen ontdekken de waarheid . Dit betekent niet dat je nodig hebt om elk moment van uw ervaring vertellen - een aantal details moeten prive blijven
5

Vraag verduidelijking vragen om ervoor te zorgen dat u begrijpt wat uw kind vraagt ​​, en waarom , voordat . het beantwoorden van vragen over je verleden drugsgebruik , en beperk uw reactie op die informatie .
6

gebruik TV -rapporten, antidrug commercials, nieuws of de school discussies over drugs om u te helpen het onderwerp in te leiden in een natuurlijke , ongedwongen manier .
7

niet reageren op een manier die zal afgesneden verdere discussie. Als uw kind doet uitspraken die uitdagen of u schokken , zet ze in een kalme discussie over waarom uw kind denkt mensen gebruiken drugs , dan wel of het effect is het risico niet waard.
8

rollenspel met uw kind en de praktijk manieren om drugs en alcohol te weigeren in verschillende situaties . Erkennen hoe moeilijk deze momenten kunnen zijn .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win