Geef je een verslaving , eerst naar jezelf en dan naar iemand anders . Dit is de eerste stap elke verslaafde moet nemen . Als een verslaafde niet kan toegeven dat ze een probleem heeft met een verslaving , is er geen manier om haar te helpen en geen manier om goed te leven met de verslaving . Je kunt geen hulp opdringen iemand die het niet wil . Kopen van 2
Vraag jezelf af wat je wilt doen over het opiaat verslaving . Wilt u opiaten volledig uit te krijgen? Wil je gaan op een onderhoudsprogramma waar u vervangende medicijnen zal nemen om de verslaving te beheren? Het bedenken van antwoorden op deze vragen zijn de belangrijkste in het leven met een opiaat verslaving .
Praat
3 aan iemand, een familielid of iemand anders die je vertrouwt . Praten over hoe het probleem van opiaat verslaving beïnvloedt je en wat je denkt dat je wilt doen. Vertel hen over de vragen die je jezelf en de beslissing die je zijn gekomen om gevraagd .
4
Maak een afspraak met uw arts te praten. Hierdoor zal cement het feit dat je wilt om hulp te krijgen . Het maken van de afspraak met uw arts zal ook uw familie en /of geliefden die je serieus bent over de situatie te laten zien .
5
Ga naar de afspraak en praat met uw arts over de opiaat verslaving . Vertel hem hoe je je voelt en wat je denkt dat je wilt doen. Vertel hem over de vragen die je jezelf vragen en de antwoorden , indien van toepassing , tot u kwam met .
6
Volg het advies van uw arts . Ongeacht wat de beslissing tussen u en uw arts , is het meestal het beste is , omdat zowel u en uw arts over eens . Uw arts kan u sturen naar een behandelprogramma op een klinische of poliklinische basis . Ze kan op lange termijn onderhoud medicijnen aanraden .
7
Word lid van een Narcotics Anonymous (NA ) groep . Kijk in het telefoonboek of online om uit te vinden waar het vergaderen in uw gemeenschap. Voor langdurige behandeling van een verslaving , het bijwonen van reguliere Narcotics Anonymous bijeenkomsten relevant is voor uw herstel . Het bijwonen van regelmatige bijeenkomsten zal u toelaten om gelijkgestemde mensen praten met hetzelfde type van verslaving . Het bijwonen van regelmatige bijeenkomsten helpt ook terugval te voorkomen ( gebruik van drugs weer na een periode van reinheid ) . Als u niet fysiek maken naar een NA-bijeenkomst , zijn er online degenen op alle uren van de dag . NAChatroom.org is een goede plek om online vergaderingen te vinden.
8
Follow - up met uw arts op regelmatige basis , als je op substitutie medicijnen , moet u uw arts ten minste twee keer te zien een maand of meer voor de duur van uw behandeling . Als u volledig vrij van opiaten , moet u regelmatig afspraken voor andere redenen, zoals nieren en lever testen houden . Wanneer opiaten worden genomen voor een langere periode , kan het fysieke schade toebrengen aan deze organen , onder anderen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win