Het doel van ontgifting is om giftige stoffen te verwijderen uit het lichaam . Giftige stoffen zich ophopen in het lichaam van drugsgebruik. Als ze niet worden verwijderd, zullen deze toxines hunkering naar de drug weer veroorzaken . Toxines worden geëlimineerd door de nieren , darmen , huid en longen. Schrappen van chemische stoffen uit het lichaam kan leiden tot lichamelijke en emotionele ontwenningsverschijnselen . Afhankelijk van de medicatie , kan ontwenningsverschijnselen omvatten angst, depressie , hartkloppingen , epileptische aanvallen en beroertes . Nooit stoppen met het nemen van voorgeschreven medicatie plotseling zonder te spreken met uw arts , kan dit gevaarlijk zijn . Voordat u begint met een detoxificatie programma , raadpleeg dan uw arts. Wat je nodig hebt
Groenten
Vitaminen
Kruiden Natural huidverzorgingsproducten
Rosborstel
Baking soda /Epsom zout
Water
Toon meer instructies

1

Eet een vegetarisch dieet . Groenten bieden vitaminen nodig voor detoxificatie , waaronder vezels. Fiber simuleert de darm , wat leidt tot de afvoer van gifstoffen . Kopen van 2

Gebruik antioxidanten . Vitamine C, A en E helpen cellen te neutraliseren vrije radicalen die celschade kunnen veroorzaken .
3

Reinig lichaam met groentesap snel. Groentesap biedt vitaminen , mineralen en enzymen om op natuurlijke wijze te ontgiften en het lichaam te genezen .
4

Gebruik kruiden paardebloem en peterselie aan de lever en de nieren te reinigen.
5

Cleanse huid dagelijks met natuurlijke huidverzorgingsproducten . Toxines worden geëlimineerd door de huid poriën . Droge huid borstelen opent de poriën , terwijl het verwijderen van dode huidcellen .
6

krijg je een massage aan het lymfestelsel stimuleren. Dit elimineert giftig afval .
7

Oefening en dagelijks rekken om de bloedsomloop te verhogen . Zweetklieren verwijdert gifstoffen uit het lichaam .

Baden in 8 1/2 kopje zuiveringszout of 1/2 kopje Epsom zout . Geniet 15 tot 20 minuten , dan scrub de huid zacht met zeep .
9

Drink acht , 8 oz . glazen water per dag om gifstoffen spoelen uit het lichaam.
10

Praktijk ademhalingsoefeningen gedurende de dag. Diepe ademhaling stimuleert het vrijkomen van schadelijke stoffen .