Bepaal of uw familielid is een alcoholist . Organisaties zoals de Anonieme Alcoholisten aanbod gidsen om te bepalen of uw geliefde is een alcoholist . Maar in werkelijkheid , je hoeft niet een " diagnose . " Noodzakelijk is Indien het gebruik van alcohol of misbruik veroorzaakt problemen in je familie , helpen omgaan met het hebben je nodig. Kopen van 2
Loslaten . Als je dicht bij een alcoholist , je kan alles wat je kunt doen om hen te helpen en om te proberen en een soort van controle over je gekke omgeving . Realiseer je dat je iemand anders zijn gedrag niet kunnen controleren.
Goedkope 3
Hoewel je niet kunt bepalen hoe de alcoholische handelingen , kunt u bepalen hoe je reageert . je kunt ervoor kiezen om geen slaap verliezen , geen alcohol te hebben in uw huis of niet om te leven met iemand die niet zal blijven sober . je hoeft niet hatelijk om uw alcoholische geliefde te zijn , maar je moet liefdevol handelen om uzelf en uw kinderen of andere familieleden .
4
Maak jezelf emotioneel en /of fysiek. Hoewel dit klinkt misschien koud hart , kan het uiteindelijk breng je alcoholische geliefde om hulp te zoeken . Door het losmaken , kun je leren om lijden te stoppen als gevolg van uw alcoholische geliefde. U kunt stoppen zodat die persoon aan u, of hun acties om uw leven te beheersen manipuleren . Je zou denken dat door het bedekken voor of opruimen na uw geliefde u hen te helpen . Maar denk hier eens : is het echt werkte
5
Hulp ? . Je zou kunnen denken dat de alcoholist is de enige die hulp nodig heeft , maar je net zo goed doen . Er zijn redenen die u hebt toegestaan je geliefde om je neer te halen met hen ; tenzij je ontdekken en omgaan met die redenen vind je jezelf op zoek naar andere codependent relaties. En als u wilt uw alcoholische familielid te helpen, moet je goed jezelf te zijn . Een drenkeling kan niet een ander te redden . Contact Alanon , kerk van uw familie of een gekwalificeerde adviseur .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win