Vaak 1 , mensen die verslaafd zijn aan drugs hebben een onderliggende reden, zoals depressie of onplezierige jeugdherinneringen . Anderen gaven gewoon op peer pressure . Drugsgebruikers kunnen gevoelens van schaamte , schuld en hopeloosheid ervaren. Kopen van 2
Drugsgebruikers moeten hun verantwoordelijkheid nemen voor hun daden . Ze hebben de neiging om het gevoel dat iedereen het probleem . Deze gedachtengang is zelfvernietigend totdat de dader beseft dat hij verantwoordelijk is voor zijn eigen gedrag . Ontkenning is zelf- destructief, wat kan leiden tot een aantal te blijven drugs misbruiken totdat het wordt een verslaving .
Praat
3 met iemand over je probleem . Dit kan moeilijk zijn , vooral als een misbruiker berouwvol over haar gewoonte zich voelt. Begrijpen dat om te gaan met drugsmisbruik , alle ondersteuning die u kunt oproepen nodig. Praat met uw meest vertrouwde ( en nuchtere ) vriend of familieleden; waarschijnlijk zullen ze opgelucht je ze benaderd voor hulp.
4
Roep de hulp van een arts of de verslavingszorg faciliteit . Spenen off van drugs is een moeilijke taak te pakken op je eigen ; medische hulp kan nodig zijn. Artsen kunnen bepalen welke medicatie of therapie kan het beste voor u of uw geliefde te zijn . Als u niet een arts hebben , de Substance Abuse and Mental Health Services Administration ( SAMHSA ) heeft een uitgebreide website met informatie over alcohol-en drugsmisbruik . Verder hebben ze een Facility Locator ; Voer uw postcode in om een centrum voor behandeling in uw buurt te vinden. Merk op dat veel van deze voorzieningen worden door de overheid gefinancierde .
5
Begrijp dat het omgaan met drugsgebruik is een reis en een " quick fix" is niet realistisch. Overweeg therapie in aanvulling op uw andere behandelingen voor drugsverslaving. Het is vooral nuttig , aangezien het op de reden voor uw drugsgebruik en leert je omgaan vaardigheden die je kunt toepassen wanneer belemmeringen zijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win