Bereid tot ongeveer vier weken door te brengen gaan door het proces in een behandelcentrum dat een medische detox programma biedt . De experts van Medisch Detox.org raden intramurale behandeling om 24 - uur per dag toezicht ontvangen , hoewel intensieve ambulante programma's succesvol kan zijn . Kopen van 2
Verwacht extra fysieke bijwerkingen van de medicijnen die gebruikt worden voor ontgiften . Sommigen kunnen op korte termijn en intermitterende terwijl andere symptomen kan duren voor een paar weken na de voltooiing van de drug detox programma . Weten van tevoren dat je misselijk kan voelen , moeite hebben met slapen of ervaring stemmingswisselingen kan een niveau van begrip dat deze symptomen draaglijk maakt bieden .
Houd 3 een positieve houding dat het allemaal snel voorbij en je kunt een nieuw leven te beginnen , vrij van drugs . Stress kan de dwang om illegale stoffen opnieuw te gebruiken activeren . Kijk voor een revalidatieprogramma dat stress te verlichten activiteiten, zoals massage of meditatielessen .
4
Doe mee met een steungroep biedt terwijl je gaat door de medische detox , zodat de banden zal worden in plaats als u volledig vrij van de medicijnen . Veel klinische en poliklinische programma's te brengen in groepen en sprekers uit 12-stappen herstelprogramma's zoals Narcotics Anonymous . Ontmoeting met anderen die herstellen kunnen enorm omgaan ondersteuning omdat u advies kunt krijgen van herstellende verslaafden die veel van dezelfde angsten en obsessies hebben meegemaakt en die begrijpen wat je doormaakt .
5
Moedig familie leden om steungroepen te wonen zodat ze kunnen worden voorbereid op wat te verwachten wanneer je terug naar huis . Het omgaan met de eisen van de familie kan proberen als ze niet begrijpen begrippen als uw behoefte aan volledige onthouding of de stemmingswisselingen die kunnen blijven voor een tijdje.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win