Deelnemen aan een organisatie of gemeenschap wiens doel het is om drugsverslaving te bevorderen en aanmoedigen van de leden schoon te blijven en sober . 12 - stappen programma's , zoals Narcotics Anonymous , zijn populair , makkelijk te vinden , en doeltreffend zijn gebleken. Ga naar deze bijeenkomst op een regelmatige basis , en wordt zo actief mogelijk binnen de gemeenschap . Kopen van 2
Vul het programma dat uw organisatie bevordert . Als u werkt in een 12 - stappen programma , neem de tijd om te gaan door alle 12 stappen, en voltooi ze in hun geheel . Afhankelijk van hoe ver in herstel je bent als je aan het programma deelnemen , kan dit variëren van enkele maanden tot meerdere jaren. Het vergt niet alleen tijd , maar toewijding en emotionele inspanning . Tegen de tijd dat het voltooien van de 12 stappen , moet u vertrouwd genoeg met de stappen en voldoende mentaal voorbereid om een mentor te worden.
Communiceer
3 uw wens om een mentor te worden of sponsor aan de leiders in uw gemeenschap . Bespreek de verantwoordelijkheden en mogelijkheden met leden die momenteel mentoren om tips en begeleiding krijgen . Jezelf mentaal voor te bereiden op de rol , en versterk je eigen pad van onthouding en herstel , in het besef dat nu moet je niet alleen sterk zijn voor jezelf , maar ook voor een andere persoon .
Get Goedkope 4 naar uw mentee weten wanneer er een match is gemaakt. Dit kan worden geregeld door andere leiders , of u kunt worden benaderd door een nieuw lid als uw leiderschap status al zichtbaar binnen de gemeenschap .
5
Help uw mentee navigeren door het programma literatuur ( zoals de 12 stappen ) , en hem voor te stellen aan andere leden binnen de gemeenschap . Leg uit welke terminologie of routines die onbekend voor hem kunnen zijn . Actief in te zetten om hem te laten voelen als een deel van de groep , en ervoor zorgen dat hij zich prettig voelt in de gemeenschap .
Maak
6 jezelf beschikbaar om uw mentee in tijden van crisis en ontbering . Moedig hem aan om je bellen als hij het gevoel heeft dat hij kan terugvallen , en probeer hem de kracht en de moed om te weerstaan aan te geven . De voortgang van uw mentee , en helpen hem op zijn weg naar herstel om het beste van uw vermogen te blijven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win