Leer uw kinderen en jongeren. Tieners zijn berucht risiconemers , en vaak opstandig en recalcitrant . Je denkt misschien dat waarschuwingen over de gevaren van drugsgebruik gaan het ene oor in en het andere uit. Maar de waarheid is dat jongeren niet internaliseren van deze informatie . Ze zullen twee keer nadenken over roken pot voordat u gaat rijden . Boven de Invloed ( zie bronnen ) is een campagne die is gericht op kinderen en biedt feiten , statistieken, leuke video's over drugsgebruik en nog veel meer . Kopen van 2
televisie kijken. Veel films en tv-shows verheerlijken drugsgebruik , maar er zijn films en televisieprogramma's die een meer realistisch portret van verslaving vertonen . De A & E televisieserie " Intervention " kan ook grafisch voor jonge kinderen , maar als u vermoedt dat uw tiener is het denken over het experimenteren met chemicaliën , kan het nuttig zijn om een aflevering te kijken samen en praten over de mogelijkheid van hen, ook , krijgt onbedoeld verslaafd .
Join
3 een club . Het is niet alleen kinderen die een risico lopen op het ontwikkelen van een drugsprobleem . Veel volwassenen vinden zichzelf verslaafd aan een aantal stoffen in hun jaren '30 en '40 , vooral mensen die gaan door een moeilijke tijd, zoals echtscheiding, verlies van baan , of het verlies van een dierbare . Als u zich in een bijzonder kwetsbare situatie, probeer dan lid worden van een sport-league of het nemen van een kunst -klasse . Het is een geweldige kans om jezelf af te leiden met een gezonde activiteit en socialiseren op hetzelfde moment .
4
Vrijwilliger bij een lokale schuilplaats . Het zien van de effecten van drugsverslaving uit de eerste hand is waarschijnlijk de beste methode om te voorkomen drugsmisbruik . Bel uw lokale Rode Kruis hoofdstuk of andere vrijwilligersorganisaties in de buurt. Vertel hem dat je geïnteresseerd bent in het werken met herstellende verslaafden bent . U kunt dit alleen of met je tiener , of tiener nichtjes en neefjes doen .
5
Ga naar een Alcoholisten of Narcotics Anonymous vergadering. Je hoeft niet te zijn verslaafd aan drugs om een vergadering bij te wonen . Luister naar verhalen van werkelijke herstellende mensen . Vergeet niet te identificeren met hun verhaal in plaats van jezelf te vergelijken . En houd in gedachten dat deze bijeenkomsten zijn anoniem. Onthullen nooit de namen van iedereen die je ziet op een vergadering .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win