Alcoholmisbruik negatieve invloed het lichaam via de destructieve eigenschappen van de alcohol zelf , alsmede door verwaarlozing van de juiste eetgewoonten en voeding . Zo is het goed gedocumenteerd dat kinderen die alcoholmisbruik voor de geboorte fysieke defecten en leerstoornissen veroorzaakt door directe blootstelling aan het geneesmiddel kunnen ontwikkelen , samen met onvoldoende voeding door de moeder . Zware drinkers hebben over het algemeen onregelmatig eten tijden en een verminderde eetlust , zoals alcoholgebruik wordt een hogere prioriteit dan voedingsbehoeften. Voedingstekorten

Volgens Health Central, een online gezondheidsinformatie bron , alcoholisme is een van de belangrijkste redenen voor voedingstekorten in de Verenigde Staten . Pyridoxine (vitamine B6 ) tekortkomingen zijn de meest voorkomende , samen met thiamine en foliumzuur . Deze tekorten aan voedingsstoffen veroorzaken bloedarmoede ( laag aantal rode bloedcellen ) , en andere neurologische problemen, zoals Wernicke - Korsakoff syndroom of " natte brein" syndroom. Wernicke - Korsakoff syndroom doet zich voor wanneer mensen drinken zoveel alcohol dat ze verwaarlozen andere bronnen van voedingsstoffen en ontwikkelen B1 deficiëntie , samen met de algemene ondervoeding .
Metabolisme en Voeding

lever en alvleesklier , twee bij de stofwisseling en voeding organen zijn ernstig aangetast door overmatig alcoholgebruik . De lever , die verantwoordelijk is voor het ontgiften van schadelijke stoffen uit het lichaam wordt overbelast met verhoogd alcoholgebruik en kan niet adequaat in het systeem werkt wegens de grote hoeveelheid alcohol . De alvleesklier is ook niet in staat om de bloedsuikerspiegel te reguleren en vet adequaat met het gebruik van grote hoeveelheden alcohol , en een verstoring van de vloeistoffen , calorieën en elektrolyten optreedt als gevolg van aantasting van zowel de lever en de alvleesklier tegelijk .


permanente leverschade

Volgens het National Institute on Drug Abuse , leverziekte is de belangrijkste oorzaak van sterfte onder alcoholisten , en in de Verenigde Staten , alcoholmisbruik is de belangrijkste oorzaak van de lever ziekte . In totaal 90 procent alcohol misbruikers ontwikkelen van een aandoening bekend als vette lever of leververvetting door alcohol ; 40 procent ontwikkelen alcoholische hepatitis en fibrose ( waarbij littekenweefsel vervangt gezond leverweefsel ) , en 30 procent ontwikkelt cirrose of chronische leverziekte . Terwijl de vette lever en hepatitis zijn reversibel wanneer drinken wordt geëlimineerd , cirrose is niet . Permanente leverziekte bij alcoholisten is direct gerelateerd aan voedingstekorten in het dieet.
Diabetes en Osteoporose

Diabetes, zoals veel voedings-en bloedziekten , is sterk gerelateerd aan chronische teveel alcohol misbruik dat haar ontwikkeling kan versnellen. Postmenopauzale vrouwen die zwaar drinken , ook een hoog risico op osteoporose , door calciumtekorten verband met slechte voeding . Alcoholische vrouwen met osteoporose zijn vaak geadviseerd om calcium supplementen te nemen .
Recovery Issues

Volgens Health Central , wordt terugval van het herstellen van individuen om alcoholgebruik soms gerelateerd aan fluctuatie van bloedsuikerspiegel als gevolg van onregelmatige voedselinname . Herstellende alcoholisten soms verwarren honger naar drugs hunkeren , dus moeten ze gewone maaltijd keer oefenen om ernstige honger te voorkomen . Een voedzame snack kan ook helpen oorzaak hunkeren naar alcohol te stoppen .

Tijdens het herstel , uitdroging is ook een veelvoorkomend probleem , aldus een adequate inname van vloeistoffen tijdens en tussen de reguliere maaltijden , dient deel uit van een herstelplan , herstellen personen moeten worden aangemoedigd om gezonde maaltijden en snacks te eten en vermijd calorierijke voedingsmiddelen met een lage voedingswaarde . Cafeïne en nicotine gebruik daarvan, worden verminderd of volledig geëlimineerd .