Volgens de website 4therapy.com , wanneer iemand hun baan verliest , kunnen ze de werkloosheid depressie ervaren binnen de eerste zes maanden.
Effecten
werkloosheid depressie kan worden gekenmerkt door hoofdpijn en buikpijn . Een persoon kan ook worden gemakkelijk geagiteerd en ervaring uitputting.
Eigenschappen
Volgens Unemploymentdepression.com , zullen mensen een depressie weg van hobby's , activiteiten verlegen en andere belangen die ze gewend zijn.
overwinnen van depressie
De sleutel tot het verslaan werkloosheid depressie te genieten is bezig blijven . Kaart te brengen een game plan of strategie om u te helpen een baan te vinden . Zorg ervoor dat je iets te doen elke dag over je zoektocht naar een baan . Oefenen kan ook helpen compenseren depressie.
Socialize
Probeer om sociaal actief te blijven . Ga naar verschillende coffeeshops en rondhangen. Maak er een gewoonte van om te hangen met vrienden en familie waar mogelijk.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win